体育活动调节中学生不良情绪的机制分析

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情绪是指个体受到某种刺激后所产生的一种身心激动状态。刺激与个体需要之间的关系决定情绪的性质,情绪的性质不同,其对身心的影响也不相同。一般说来,正常情绪有助于个体行为的适应;而不良情绪如同腐蚀剂,会损害人 Emotional refers to an individual after being stimulated by some kind of physical and mental state of excitement. The relationship between stimulus and individual needs determines the nature of emotions, the nature of emotions, and their effects on body and mind are not the same. In general, normal emotions contribute to the individual’s behavior; bad emotions, like etchants, can harm people
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