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每年秋天,我都喜欢冷浴.rn所谓冷浴,就是用5℃～20℃的冷水洗澡.rn秋季的自然水温正是在这一范围内,人体比较适应.
冷浴健身好处多
【摘 要】
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每年秋天,我都喜欢冷浴.rn所谓冷浴,就是用5℃～20℃的冷水洗澡.rn秋季的自然水温正是在这一范围内,人体比较适应.
【出 处】
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大众健康
【发表日期】
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2010年10期
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