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我今年69岁了。从2001年春季开始，我的双眼视力运年减退。可是，这两年来，我通过转动眼珠等锻炼方法，如今我不戴老花镜也能读书写字，就连小本《新华字典》上面的宇也能看得清清楚楚，还可以在灯下穿针引线。
自编健眼操 视力渐渐高
【摘 要】
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我今年69岁了。从2001年春季开始，我的双眼视力运年减退。可是，这两年来，我通过转动眼珠等锻炼方法，如今我不戴老花镜也能读书写字，就连小本《新华字典》上面的宇也能看得清清楚楚
【出 处】
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中老年保健
【发表日期】
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2006年7期
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