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绝经后骨质疏松症(PMOP)作为绝经女性的易发病症之一,通常导致患者骨质流失,骨骼对外力的抗性下降,容易发生骨折。PMOP主要的发生原因是雌激素水平的下降,导致破骨细胞收到的抑制减弱,骨吸收大于骨形成。IL-6等细胞因子分泌失调,导致骨转换率过高,骨质疏松、脆化。腰椎L2-4骨密度是骨质疏松症(OP)的主要诊断标准之一,可以准确地反映病症发展状态,是诊断PMOP的“金标准”。大量的报道显示,秧歌、太极拳等运动可以有效地提高腰椎L2-4等位置的骨密度,缓解和改善患者的症状,有效预防骨质疏松症在绝经女性中的发