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本文运用文献资料法、专家访谈法等研究方法,根据武术散打项目对抗性强的特点及由易到难的训练原则,从训练方法的角度把打靶训练分为固定靶、移动靶、反应靶、反击靶、实战靶进行阐述,并根据不同打靶训练法分析持靶者与击靶者的训练要求及注意事项。
简析武术散打中的打靶训练方法
【摘 要】
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本文运用文献资料法、专家访谈法等研究方法,根据武术散打项目对抗性强的特点及由易到难的训练原则,从训练方法的角度把打靶训练分为固定靶、移动靶、反应靶、反击靶、实战靶
【机 构】
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河南大学体育学院
【出 处】
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运动
【发表日期】
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2018年21期
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