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天寒地冻的严冬里,不少老人喜欢喝点酒(编者注:主要是白酒)来暖身子,因为饮酒可使血管扩张、血液循环速度加快,热量消耗增加,因此能让人感到身上热乎乎的。由于酒里含有酒精,可引发短暂的兴奋,令全身有一种温暖、舒适的错觉。
那么,喝酒御寒是否可取呢?
当然不可取,而且喝酒后人体的发热等表现,并不是酒精御寒的作用。事实上,当酒喝得过多时。可引起体温中枢功能失调,使热量丧失过多,同时胃受酒精的麻醉,功能明显下降。另外,体表血管扩张会使部分应该流向内脏的血液转而流向体表,影响到内脏的血液供应,有可能对内脏造成伤害。尤其需要提醒的是,靠饮酒御寒对老年人非常不利!
此外,老年人本来就对体温变化不十分敏感,盲目喝酒御寒,反倒可能引起体温中枢调节紊乱,失去自我调节体温的能力。
冬天来了,老年人可以少量饮酒,但是想通过饮酒方式御寒的想法不可取。老年人冬季御寒的最好办法是进食有营养的食物,多穿衣服,身体条件允许的情况下,可以进行适当的运动。
那么,喝酒御寒是否可取呢?
当然不可取,而且喝酒后人体的发热等表现,并不是酒精御寒的作用。事实上,当酒喝得过多时。可引起体温中枢功能失调,使热量丧失过多,同时胃受酒精的麻醉,功能明显下降。另外,体表血管扩张会使部分应该流向内脏的血液转而流向体表,影响到内脏的血液供应,有可能对内脏造成伤害。尤其需要提醒的是,靠饮酒御寒对老年人非常不利!
此外,老年人本来就对体温变化不十分敏感,盲目喝酒御寒,反倒可能引起体温中枢调节紊乱,失去自我调节体温的能力。
冬天来了,老年人可以少量饮酒,但是想通过饮酒方式御寒的想法不可取。老年人冬季御寒的最好办法是进食有营养的食物,多穿衣服,身体条件允许的情况下,可以进行适当的运动。