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摘 要：文章从当前的热点问题“节能减排”出发，提出了大学生如何从身边的一点一滴做起，从日常的生活上、休闲娱乐上及学习上三个方面进行节约能源，保护环境方法。
关键词：节能 减排 环保
节能减排，是党中央、国务院统筹经济社会发展和保护环境做出的重要部署，实现“十一五”规划提出的节能降耗和污染减排目标，是贯彻落实科学发展观、实现可持续发展、构建资源节约型和环境友好型社会的必然选择，对于维护中华民族长远利益具有极其重要而深远的意义。面临经济社会快速发展和人口增长与资源环境约束的突出矛盾。如果不加快调整结构，转变那种消耗高、污染重的粗放型发展模式，不仅将使经济增长付出资源、环境的过大代价，而且有可能导致资源支撑不住，环境容纳不下，社会承受不起，经济发展难以为继的后果。为了加强工业污染防治，加大环保监管力度，实现“十一五”期间，我国主要污染物排放总量削减10%，单位GDP能耗降低20%的目标，着力增强机关、企事业单位环境意识、社会责任意识、诚信意识，公开企业环境信息，保障人民群众的环境知情权，建立服务于公众和企业的环境舆论监督体系，推动我国环境保护工作的发展，决定在全国开展“节能减排 环保承诺”活动。节能减排，我们别无选择。节能减排是全面贯彻落实科学发展观、促进经济又好又快发展的基本要求。节能减排，作为我国“十一五”规划中一重要任务，已不仅是政府的一个行动目标，还能让企业降低损耗与生产成本，让城市居民能获得一个较好的生存环境。
作为公民我们都应响应国家的号召，在自身的岗位上做到节约能源消耗，降低污染排放。高校作为培养人才的基地，从国家发展的长远考虑，要培养出一代又一代具有先进的环境资源理念和节约习惯的年轻人。在这样的一个举国行动的大环境下，作为一名在校大学生我们能做的是什么呢？
首先，应该从生活上为节能减排贡献。
在饮食上应以节约为荣，浪费为耻。在校园日常的一日三餐中应珍惜每一粒米，每一片菜，不要吃一半倒一半。在不多的同学聚会上，难得一次的生日宴会上，及毕业的晚宴上都应吃多少要多少，不要为了面子、讲排场、显身份而大吃大喝。尽量少点那些山珍海味及稀有动物的佳肴，拒绝一次性饭盒、筷子。
在穿衣上，应本着实用原则，能不买则不买，能少买不多买，不要过多地去追求时尚，赶潮流，买了没多久又要淘汰换新的。
有好多学生在消费手机、MP3、电子词典上也是赶潮流图时尚。一件新的没用多久又有新的款式出现，这时就有好多学生赶潮流，淘汰刚用了没多久的手机、MP3等电子产品。其实我们永远无法赶上新品的上市，总有更新的产品问世。
在日常的出行上，能选用自行车就不要搭乘机动车辆，在机动车选用中，能搭乘公交车辆的就不独自坐出租车。
在日常的洗衣服尽量少用洗衣粉、清洁剂，也不要用过多的清水漂洗衣服。洗澡时不要在身体搓澡沫时，还让水龙头一直淌着。大家可曾了解到，我国是世界12个贫水国家之一，淡水资源还不到世界人均水量的1/4，全国600多个城市半数以上缺水，其中108个城市严重缺水。地表水资源的稀缺造成对地下水的过量开采。北京的人均拥有水资源量仅是全国人均水资源量的1/8、世界人均水资源量的1/30，其缺水程度与地处沙漠的著名缺水国家以色列相似。不良的用水习惯是造成水危机的祸根之一。别小看那瞬间的流水，只要每个人都注意一下用水习惯，不但可以省下一笔可观的水费，而且可以为环保事业贡献了一份力量，你说是不是一举多得呢？千万别小看这滴漏现象，你知道吗，北京市一年滴漏的水比北海公园的水还要多几倍！
垃圾也可以分类回收。我们觉得没用的东西，如果随意丢弃在一起，那它们只能变成污染环境的垃圾，因此我们每个人都应该进行垃圾分类回收。在校园里我们也能进行垃圾分类。准备几个大纸箱，分别贴上金属、纸张、玻璃、塑料、电池等标签，放在阳台或者不会绊到人的地方。请全家人一起来给垃圾分类，不要的广告单、喝完的汽水瓶，把它稍微整理或清洗一下，放入纸箱里。收集满了，再卖给收废品的人。这样，垃圾就变成了可再生的资源了。日常上街去超市购物最好能准备一件布袋，用来盛放购买的物品，拒绝一次性包装袋。
其次，应该从休闲娱乐上节能减排。
平常用的小电器在学生中几乎每人有好几个，收音机、单放机、MP3、MP4、小手电筒等等都需要电池，用量也不小。大家应该选用充电式电池，放弃使用一次性电池，因为废旧电池的污染非同小可。干电池、纽扣电池、充电电池里含有汞、铅、镉、酸、碱等物质，如果随手将废电池丢弃在自然界里，当外层金属腐蚀后，这些物质会慢慢泄露出来，沁入土壤，随雨水渗入地下水，流入江河湖海，形成污染。据统计，一枚纽扣电池就能污染60万立方米的水，够一个人一生的用水量。一节5号电池会使1立方米的土地失去种植价值。这些污染将通过农作物、水生动植物或饮用水作用于人体。其中，汞会损伤肾脏；镉会导致骨质松软，造成骨骼变形，引起肝肾受损；由无机汞转变成的甲基汞聚集破坏人的神经系统，后果严重。所以，我们应该把用过的电池集中交由专门机构处理。
在外出旅行上，从细节做起，打造“环保游”。选择最环保的交通方式，比如短途旅行不坐飞机。在有些景点可以步行或骑自行车代替汽车，督促司机在停车等待时关闭引擎。尽量避免使用一次性物品，自备筷子、牙刷、喝水杯、牙刷、牙膏、毛巾及梳子，减少宾馆浴巾等物品的更换。有媒体曾算过这样一笔账，目前我国每年用掉一次性筷子450万双，需要砍伐大约2500万棵大树，减少森林面积200万平方米。不乱扔垃圾，保护景点，不涂鸦，不刻字。不要购买任何由濒临绝种的动植物制成的产品，像珊瑚礁、象牙、皮毛、蝴蝶等；不要食用任何受保护的野生动物，比如穿山甲、鱼翅等。离开宾馆时，随手关闭电视、电脑的开关并拔下插座，空调温度夏天不要开得过低，冬天不要开得过高。仅以电视机为例，平均每台电视机每天待机2小时，待机耗电0.02度(千瓦时)，我国电视机保有量3.5亿台，则一年的待机耗电高达25.55亿千瓦时。
最后，在学习上也应做到节能环保。
一页纸尽可能充分利用，正面写满，可以反面再写；买签字笔或圆珠笔应多买一些笔芯，既便宜又可以节约笔外壳的浪费；不用的书籍可以传递给低一年级的同学，或者捐献给边远山区落后的孩子；宿舍灯管应用节能型灯，手机等充电器充满后就随即拔下，不要一味地过充，一方面浪费电能，另外也存在一定的安全隐患；教室里学习时，如果人很少就不要开多余的灯或风扇；多看一些科普方面的宣传节能环保的知识，可以增加自己这方面的知识，同时把这些新的节能环保的技术及理念传递给其他身边的人，传递到边远落后地区的群众。当然，作为当代大学生还应发挥自己的特长，尽可能在自己专业知识内多开动脑筋，发挥才思敏捷的智慧，开发一些新的节能环保技术，如收集废水变为再生水来洗车、洗衣、冲厕、绿化等；如何让热水器的水一出来就是热水，把前面的冷水返回加热后再出来？可以发明一种通用遥控器，家里的电视、空调、VCD等家用电器就无需好几个遥控器。节能降耗的小发明、小创造都可以在校园里举办，集思广议，为我们日常生活的节能减排出谋划策。
以上是我们在大学校园里的每一位大学生能身体力行、随手可做的，大家不要觉得没意思，没必要，如果每一个人节约一滴水、一张纸，少用一双一次性筷子、一个塑料袋，节约一度电……只要持之以恒，那我们就能积少成多、聚沙成塔。同时，我们更应将节约环保的理念贯穿到我们生活的每一个细节，感染我们每一个周围的人。只要我们大家人人参与，个个行动起来，那不久的将来，我们看到的天将更蓝，水将更清，环境将更加美好！
参考文献：
［1］国务院关于印发节能减排综合性工作方案的通知.新华社北京2007年６月３日电.
［2］国家发展和改革委员会环境和资源综合利用司指导，中国节能投资公司组编.城镇居民节能行为指南.2004年6月.
［3］中国经济网.
关键词：节能 减排 环保
节能减排，是党中央、国务院统筹经济社会发展和保护环境做出的重要部署，实现“十一五”规划提出的节能降耗和污染减排目标，是贯彻落实科学发展观、实现可持续发展、构建资源节约型和环境友好型社会的必然选择，对于维护中华民族长远利益具有极其重要而深远的意义。面临经济社会快速发展和人口增长与资源环境约束的突出矛盾。如果不加快调整结构，转变那种消耗高、污染重的粗放型发展模式，不仅将使经济增长付出资源、环境的过大代价，而且有可能导致资源支撑不住，环境容纳不下，社会承受不起，经济发展难以为继的后果。为了加强工业污染防治，加大环保监管力度，实现“十一五”期间，我国主要污染物排放总量削减10%，单位GDP能耗降低20%的目标，着力增强机关、企事业单位环境意识、社会责任意识、诚信意识，公开企业环境信息，保障人民群众的环境知情权，建立服务于公众和企业的环境舆论监督体系，推动我国环境保护工作的发展，决定在全国开展“节能减排 环保承诺”活动。节能减排，我们别无选择。节能减排是全面贯彻落实科学发展观、促进经济又好又快发展的基本要求。节能减排，作为我国“十一五”规划中一重要任务，已不仅是政府的一个行动目标，还能让企业降低损耗与生产成本，让城市居民能获得一个较好的生存环境。
作为公民我们都应响应国家的号召，在自身的岗位上做到节约能源消耗，降低污染排放。高校作为培养人才的基地，从国家发展的长远考虑，要培养出一代又一代具有先进的环境资源理念和节约习惯的年轻人。在这样的一个举国行动的大环境下，作为一名在校大学生我们能做的是什么呢？
首先，应该从生活上为节能减排贡献。
在饮食上应以节约为荣，浪费为耻。在校园日常的一日三餐中应珍惜每一粒米，每一片菜，不要吃一半倒一半。在不多的同学聚会上，难得一次的生日宴会上，及毕业的晚宴上都应吃多少要多少，不要为了面子、讲排场、显身份而大吃大喝。尽量少点那些山珍海味及稀有动物的佳肴，拒绝一次性饭盒、筷子。
在穿衣上，应本着实用原则，能不买则不买，能少买不多买，不要过多地去追求时尚，赶潮流，买了没多久又要淘汰换新的。
有好多学生在消费手机、MP3、电子词典上也是赶潮流图时尚。一件新的没用多久又有新的款式出现，这时就有好多学生赶潮流，淘汰刚用了没多久的手机、MP3等电子产品。其实我们永远无法赶上新品的上市，总有更新的产品问世。
在日常的出行上，能选用自行车就不要搭乘机动车辆，在机动车选用中，能搭乘公交车辆的就不独自坐出租车。
在日常的洗衣服尽量少用洗衣粉、清洁剂，也不要用过多的清水漂洗衣服。洗澡时不要在身体搓澡沫时，还让水龙头一直淌着。大家可曾了解到，我国是世界12个贫水国家之一，淡水资源还不到世界人均水量的1/4，全国600多个城市半数以上缺水，其中108个城市严重缺水。地表水资源的稀缺造成对地下水的过量开采。北京的人均拥有水资源量仅是全国人均水资源量的1/8、世界人均水资源量的1/30，其缺水程度与地处沙漠的著名缺水国家以色列相似。不良的用水习惯是造成水危机的祸根之一。别小看那瞬间的流水，只要每个人都注意一下用水习惯，不但可以省下一笔可观的水费，而且可以为环保事业贡献了一份力量，你说是不是一举多得呢？千万别小看这滴漏现象，你知道吗，北京市一年滴漏的水比北海公园的水还要多几倍！
垃圾也可以分类回收。我们觉得没用的东西，如果随意丢弃在一起，那它们只能变成污染环境的垃圾，因此我们每个人都应该进行垃圾分类回收。在校园里我们也能进行垃圾分类。准备几个大纸箱，分别贴上金属、纸张、玻璃、塑料、电池等标签，放在阳台或者不会绊到人的地方。请全家人一起来给垃圾分类，不要的广告单、喝完的汽水瓶，把它稍微整理或清洗一下，放入纸箱里。收集满了，再卖给收废品的人。这样，垃圾就变成了可再生的资源了。日常上街去超市购物最好能准备一件布袋，用来盛放购买的物品，拒绝一次性包装袋。
其次，应该从休闲娱乐上节能减排。
平常用的小电器在学生中几乎每人有好几个，收音机、单放机、MP3、MP4、小手电筒等等都需要电池，用量也不小。大家应该选用充电式电池，放弃使用一次性电池，因为废旧电池的污染非同小可。干电池、纽扣电池、充电电池里含有汞、铅、镉、酸、碱等物质，如果随手将废电池丢弃在自然界里，当外层金属腐蚀后，这些物质会慢慢泄露出来，沁入土壤，随雨水渗入地下水，流入江河湖海，形成污染。据统计，一枚纽扣电池就能污染60万立方米的水，够一个人一生的用水量。一节5号电池会使1立方米的土地失去种植价值。这些污染将通过农作物、水生动植物或饮用水作用于人体。其中，汞会损伤肾脏；镉会导致骨质松软，造成骨骼变形，引起肝肾受损；由无机汞转变成的甲基汞聚集破坏人的神经系统，后果严重。所以，我们应该把用过的电池集中交由专门机构处理。
在外出旅行上，从细节做起，打造“环保游”。选择最环保的交通方式，比如短途旅行不坐飞机。在有些景点可以步行或骑自行车代替汽车，督促司机在停车等待时关闭引擎。尽量避免使用一次性物品，自备筷子、牙刷、喝水杯、牙刷、牙膏、毛巾及梳子，减少宾馆浴巾等物品的更换。有媒体曾算过这样一笔账，目前我国每年用掉一次性筷子450万双，需要砍伐大约2500万棵大树，减少森林面积200万平方米。不乱扔垃圾，保护景点，不涂鸦，不刻字。不要购买任何由濒临绝种的动植物制成的产品，像珊瑚礁、象牙、皮毛、蝴蝶等；不要食用任何受保护的野生动物，比如穿山甲、鱼翅等。离开宾馆时，随手关闭电视、电脑的开关并拔下插座，空调温度夏天不要开得过低，冬天不要开得过高。仅以电视机为例，平均每台电视机每天待机2小时，待机耗电0.02度(千瓦时)，我国电视机保有量3.5亿台，则一年的待机耗电高达25.55亿千瓦时。
最后，在学习上也应做到节能环保。
一页纸尽可能充分利用，正面写满，可以反面再写；买签字笔或圆珠笔应多买一些笔芯，既便宜又可以节约笔外壳的浪费；不用的书籍可以传递给低一年级的同学，或者捐献给边远山区落后的孩子；宿舍灯管应用节能型灯，手机等充电器充满后就随即拔下，不要一味地过充，一方面浪费电能，另外也存在一定的安全隐患；教室里学习时，如果人很少就不要开多余的灯或风扇；多看一些科普方面的宣传节能环保的知识，可以增加自己这方面的知识，同时把这些新的节能环保的技术及理念传递给其他身边的人，传递到边远落后地区的群众。当然，作为当代大学生还应发挥自己的特长，尽可能在自己专业知识内多开动脑筋，发挥才思敏捷的智慧，开发一些新的节能环保技术，如收集废水变为再生水来洗车、洗衣、冲厕、绿化等；如何让热水器的水一出来就是热水，把前面的冷水返回加热后再出来？可以发明一种通用遥控器，家里的电视、空调、VCD等家用电器就无需好几个遥控器。节能降耗的小发明、小创造都可以在校园里举办，集思广议，为我们日常生活的节能减排出谋划策。
以上是我们在大学校园里的每一位大学生能身体力行、随手可做的，大家不要觉得没意思，没必要，如果每一个人节约一滴水、一张纸，少用一双一次性筷子、一个塑料袋，节约一度电……只要持之以恒，那我们就能积少成多、聚沙成塔。同时，我们更应将节约环保的理念贯穿到我们生活的每一个细节，感染我们每一个周围的人。只要我们大家人人参与，个个行动起来，那不久的将来，我们看到的天将更蓝，水将更清，环境将更加美好！
参考文献：
［1］国务院关于印发节能减排综合性工作方案的通知.新华社北京2007年６月３日电.
［2］国家发展和改革委员会环境和资源综合利用司指导，中国节能投资公司组编.城镇居民节能行为指南.2004年6月.
［3］中国经济网.