近年来，外界十分关注美国海军海豹突击队在亚太地区的活动。作为美军最重要的特种部队之一，海豹突击队员的选拔与训练，有诸多独特之处。


　　淘汰率高达80%
　　海豹突击队的队员，全部从美国海军现役军人中选拔。凡入选者，必须在科罗拉多训练基地接受漫长的“水下基础爆破海陆空三栖部队”训练。通过严格考核的达标者，方能成为正式队员。长达7个月的基础训练，分为4个阶段，即5周的理论学习、8周的基础能力训练、8周的水下呼吸器使用训练和9周的陆地作战训练。一名退役的海豹队员回忆：“教官会把每个人都逼到疲惫不堪、濒临崩溃的边缘，才能让我们的精神韧性与肉体耐力匹配。”
　　约80%的候选人，无法在高强度、大密度的训练中坚持下来。一名队员说：“训练阶段退出并非不光彩的事，太多的训练与其说是训练，不如说是折磨。有时候即使你的意志可以坚持，但身体却无法支撑。”
　　“地狱周”最让人崩溃
　　谈到训练，所有海豹队员都认为基础能力训练最难熬。“在基础能力训练8周里，我们要用尽一切手段提高自己的体能。除了每天一次的障碍跑，我们还会被踢进大海游至少1600米。这些训练都是计时的，如果在規定时间内无法完成，那么等待你的就只有退出一条路。”
　　第一个训练课目叫“洗冷水澡”。一名队员回忆：“每天早晨，教官会把我们赶到海边，让我们成排躺下，接受海水的冲刷。”当冷得受不了时，教官会命令受训者起身，要么捉对格斗，要么穿着湿漉漉的衣服在海滩上跑2500米，“等身体暖和过来，我们再次被踢到海水里‘洗澡’。”
　　与“绑手潜水”训练课目比起来，“洗冷水澡”简直是开胃小菜。有海豹队员表示：“我们宁可整天泡在冰凉的海水里，也不愿在基地游泳池里呆上10分钟。”基地游泳池是“绑手潜水”训练的主要场地，训练开始时，教官首先把每名受训者的双手和双脚绑住，然后把他们踢进3米深的池子里，让他们练习如何只依靠身体的“蠕动”在水下活动。训练最后，每名队员都要学会如何用嘴叼起放置在水底的呼吸器，并且戴上。
　　基础能力训练阶段的第4周，就是“地狱周”。在这一时间段，教官会加大对候选者的体能训练强度，同时限制他们的睡眠时间。通常情况下，每天最多只能睡4个小时。“唯一不受限制的是候选人的伙食，他们每天会吃4顿饭，而且不限量”。在“地狱周”里，受训者往往会嘴里含着食物睡去。
　　用生命训练
　　除非万不得已，很少有候选者会主动放弃训练。而强行坚持训练，往往会造成伤亡等训练事故。美国海军安全中心的数据显示，自2006年以来，约有350名海豹队员候选人在训练中受伤甚至死亡。为了增加潜水训练的难度，教官们往往用手捂住候选人的口鼻，并强行把他们的头按进水中，“受训者坚持不住时，也难以挣脱，结果就是因缺氧晕厥”。
　　2016年，海豹队员候选人詹姆莱斯·勒夫莱斯，在所谓的“入门级游泳训练”中死亡。此事引起公众关注，并传出在詹姆莱斯·勒夫莱斯死亡之前，已有两名海豹队员候选人死于水下训练的报道。对此，他们的父母表达出对海豹突击队训练基地的强烈不满，认为自己的孩子没有得到应有的安全保障。
　　英国《每日邮报》称，海豹突击队不仅在训练场上漠视生命，还疏于对被淘汰者的心理引导。“简单地说，队员候选人只要被踢出门，海豹突击队就会摆出一副完全置之不理的姿态”。2015年11月，一名美国海军准尉喝得酩酊大醉，驾车在高速公路上发生车祸死亡。事后调查发现，该名军官刚从海豹突击队训练中被淘汰，试图以酒解愁，最终酿成悲剧。