【摘 要】
:
本研究模拟高温环境下的搏击健身操实验,分析学生身体成分指标,评价减肥锻炼效果和效率。通过对上海某高校女大学生进行身体成分测试,筛选体型超标者作为受试对象,分为实验组
论文部分内容阅读
本研究模拟高温环境下的搏击健身操实验,分析学生身体成分指标,评价减肥锻炼效果和效率。通过对上海某高校女大学生进行身体成分测试,筛选体型超标者作为受试对象,分为实验组(高温环境搏击健身操组)和对照组(普通锻炼组)。实验组进行高温环境搏击健身操锻炼,每周2次,每次90min,共36次。对照组参加俱乐部日常锻炼。锻炼后实验组的体重、脂肪重和体脂%,分别下降了3.1kg、3.08 kg、3.38%(P〈0.001),对照组变化不明显。研究结果证明:高温环境下搏击健身操锻炼减肥效果显著。
其他文献
采用专家访谈等方法,运用管理学、市场营销学、经济学等理论,对欧美职业体育的运作模式和我国职业体育联赛的现状进行了剖析,提出我国职业体育应深化管理体制改革,明确产权关
在公路勘察设计中,经常遇到已知切线长、外距或曲线长反算平曲线半径的问题.在已知曲线长或缓和曲线长为0时,可以直接反算.现对已知切线长或外距且缓和曲线长不为0的情况,提
利用瓦筒和PVC管两种不同容器对"粤引无核荔"进行了育苗试验,结果表明瓦筒苗具有生长良好、成活率高等优点,值得在生产中推广应用.
数据仓库是一个处理过程,该过程从历史的角度组织和存储数据并能集成地进行数据分析,建立数据仓库不是出于技术原因,而是为了解决商业问题。
围产儿死亡率的高低直接反映一个国家或地区的围产保健质量,是衡量一个地区妇幼保健工作和产科质量的一个重要指标.笔者通过对杭州市18个监测点围产儿死亡的相关因素进行分析
介绍了西藏旅游资源的概况,分析了西藏旅游业的现状,并指出了目前西藏旅游发展中存在的问题及今后的发展思路.
骨质疏松作为一种常见的老年病,近年来受到了人们越来越多的关注.许多因素与骨质疏松的发生有关,如遗传、内分泌、年龄、运动、体重及膳食营养等.为探讨本病与膳食营养的关系
体育贿赂犯罪是贿赂犯罪的一种新类型。权力的运用是贿赂犯罪的逻辑起点。通过对我国职业足球联赛内贿赂型犯罪的权力来源、权力性质及类型进行分析和界定,以求正确把握不同犯
1病例资料患者,女性,86岁,潜江市积玉口镇人,家庭妇女.2003年9月30日,一可疑疯犬先后咬伤4人后窜入患者家中,将其左面部和双下肢咬伤,面部肌肉被大面积撕裂至耳根部,呈开放状
晋国政权机构的变化体现了国家统一体中家、国两种因素在晋国的分离过程:内朝机构的变化表明国君层面君权与宗权分离状况得到进一步巩固;六卿集团地位上升表明源于国君层面的