女儿突然自杀,找不到原因的我该怎么办?

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  艾佳:
  提起笔给你写这封信,我的手都是软的。就在前两天,我女儿自杀了。她漂亮、优秀,可以说是多才多艺。初中时她是学校的佼佼者,今年刚上高中,还不到2个月的时间,她就自杀了。女儿的自杀让我很是想不通,因为没发生什么重大的事情,也没有人伤害到她。她的同学反映说她的人缘不是很好,和同学在一起也经常流露出抑郁的情绪。同学的QQ空间里记录了和她交往的点滴,都反映出她的高傲和孤单的心理。
  我是个老实人,女儿是我的骄傲,是我的生命,我把她当作我的心肝,可她和我却不贴心,什么事都不跟我说,几乎不和我交流。她就这样走了,也没向我告别,我想让你告诉我,这到底是怎么回事?我人都崩溃了,我也不想活了。
  辽宁凤榆
  凤榆:
  看了你的文字,我的心也很痛。做心理咨询到现在,我接触了太多曾经非常优秀,而最终被优秀摧毁的学生。现在我说这些于事无补,但我还是想说说,就像你说的,希望你能明白,更希望和你同样做父母的人能明白。
  任何事情的发生有其偶然性,也有其必然性。你女儿的自杀,是她的内心需求被忽视的结果。越是优秀的孩子,她的内心压力越大,就像一个人爬到了一个高处,她时刻恐惧自己会摔下来一样。这种恐惧,会让他们的内心长期处于一种焦虑状态,这种状态如果不能及时缓解,势必导致心理问题的产生。
  你女儿習惯了自己的优秀状态,习惯了活在你们的赞许声中和同学们羡慕的目光中。她会时刻担心自己哪点做得不好了,让你们这些人失望。她不能允许自己失败,哪怕是一件很小的事。可是,这是任何人都做不到的,所以,她每天都会活得非常惶恐。她的年龄还小,还不懂得客观地看待事物,所以她就只会一味地要求自己,这样的人,怎会不崩溃?
  同学说她人际关系不好,这也在常理之中。她太优秀,就容易高傲,同时也容易遭到妒忌和排挤。她还那么年轻,还不懂得如何正确地处理这种复杂的人际关系。所以她的内心总是孤单的,人际情感孤单对任何人都是创伤,况且她还是一个风华正茂,需要玩伴的孩子。内心的孤单,会造成她情感的缺失,这就会让她的内心丧失温暖和美好的体验。生活失去了美好和温暖,生命也就丧失了意义。
  同时,家长忽视了环境改变给孩子带来的心理落差。她在初中很优秀,并不意味着她到高中之后还那么优秀,即便是她本人一成不变地优秀,环境变了,她的处境就会变了。也许高中优秀的人更多,她找不到当初那种优越感了。家长可能忽视了这些东西,她和你们家长又没有任何交流,当她再也扛不住的时候,她就倒下了。
  家长一味地对孩子提要求,忽视孩子内心真正的需求,不能及时发现问题,进行有效引导,完全忽视孩子心理健康的成长,是导致孩子悲剧事件发生的主要原因。希望你现在能明白,更希望所有家长能明白。
   李金萍
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