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【案例的教学背景】准备活动是体育锻炼中不可缺少的重要环节,一节课准备活动进行的好与坏直接影响到本节课教学目标能否完成。以前的准备活动都是在教师的设计组织安排下进行的,一般是先慢跑再做操,同学们似乎也习惯了这种准备活动的形式,这样的准备活动不但不能调动同学们的学习热情,还有可能会发生运动损伤。