香港攀岩简史
　　
　　攀岩运动在第二次世界大战后由欧洲传入香港。当时，香港皇家空军组成第一支攀山救援队，其队长在香港成立第一个攀岩组织——香港攀山会，会员全为英军。攀岩运动由此正式在香港开始，但在初期，香港攀岩活动仅局限于外籍及专业人士参与。直到70年代初期，香港远足活动开始盛行，部分热衷远足活动的青年，在远足时经常遇见外籍人士在岩壁攀爬，于是他们开始了自己对于攀岩的探索。1974年，香港第一个华人攀岩组织成立。
　　
　　香港天然资源丰富，群山突起，路线开发指日可待，惟天气是最大敌人，春天湿湿答答，夏天闷热无风，冬天寒冷难耐，只有秋凉是最佳的攀岩季节。当中以运动攀和抱石为主流，一来香港文化以“快”、“方便”为主，传统攀登需要更多器材、耐性和经验配合，同时缺乏适合攀登的大岩壁，所以未有大发展，但当中亦有几条经典路线。岩壁开发以攀岩老手Stuart最活跃，近年在中环半山的Soho Crag最为人熟知。
　　
　　今天，攀岩运动在香港十分普及，学校体育馆、渡假营，甚至很多私营机构中都有攀岩墙，所以接触过的人很多，可是活跃的爱好者(以笔者估计)大约只有五分之一，主要原因和工作繁忙有关。每次在朋友间说起攀岩，大家都觉得很有趣和刺激，但当邀请他们去尝试时，却又以“太危险”、“太体力劳动”、“女生攀爬太男子气”等等借口推辞。尽管如此，近年来香港队在公开赛中的成绩却一直在进步。
　　
　　香港攀岩风云人物
　　朱嘉伟
　　
　　曾经拥有全港最大的抱石场，但一场无情大火烧毁了所有心血。2003年首攀东龙岛一条5.13b／c路线，之后更成为国内完成5.14b的其中一人。
　　
　　钟建民
　　
　　首位完成7＋2(全球七大高峰及南北两极)的香港人，早年在欧洲念书时就已经常在彼邦攀山及攀岩，回港后创办香港攀山训练中心，更将爱好发展为事业，由一间几百尺的阁楼店发展至今具规模之攀山用品专门店。
　　
　　黎志伟
　　
　　香港代表队猛将，速度攀登世界排名26，IFSC世界杯20tO速度攀登第25名，于屯门设有抱石场作训练基地。
　　
　　郑丽莎
　　
　　2006年上海世界杯速度攀登冠军，后转战健体，横扫各项比赛。
　　
　　驼志伟、廖晓莹夫妇
　　
　　因攀岩而结合的一对，连密月旅行都要攀岩，多次代表香港出赛仍活跃于香港的攀岩界与多位好友合力营运一个抱石场给爱好者提供练习场地。截稿前于狮子山刚开发了一条新的8a＋路线(35米)。
　　
　　荃湾抱石　岩区概述
　　
　　1996年有一个老外从他的家向窗外望发现石垄拱的石群，之后就開发石垄拱、莲花山和下花山一带的抱石，开发一直由90年代末至近年都未曾停止过，不断有新路线发掘。
　　
　　攀岩器材
　　抱石有风险，带备抱石垫以策安全。石群位置树阴较少，注意防晒，尤其夏季，要不时补充水分，避免中暑，附近没有补给，最好出发前先行准备。
　　
　　狮子山
　　
　　岩区概述
　　香港有两个多段式攀登岩场，狮子山位于香港中心位置，高495米，分隔九龙和新界，有东西两面岩壁以西面较为受欢迎，难度为5.9至5.13a而且自由度非常大，攀登者可自行调整路线。
　　
　　去往之路
　　　欲攀爬狮子山可以从九龙或沙田出发。九龙出发，乘港铁到乐富站，转乘的士到狮子山郊野公园，过闸口后30米有明显指示路径上山，到达凉亭后右转上山，与岩壁脚差不多水平时留意右边有条小径可以通往起步点。(约40分钟)
　　沙田出发：乘港铁到沙田站，转乘的士到望夫石烧烤场，沿明显山径步行上山，至凉亭左转同九龙出发一样前往起步点。(约45分钟)
　　
　　攀岩器材
　　70米绳，15把快挂，保护器材，完攀后可选择沿山顶小路下撤或沿绳下降，谨记带备可供双绳使用的下降器材以及足够路粮和水山下烧烤场有自动售卖机出售汽水。
　　
　　东龙岛
　　
　　岩区概述
　　东龙岛位于香港东南面，有着不同风格
　　不同难度的高质素运动攀登路线，每逢周末假期必挤满人，四个岩场以Technical Wall最受欢迎，难度由5.8至5.13d都有；Sea Gullv属高级难度，适合喜欢挑战的朋友。
　　
　　去往之路
　　周末及假期前往东龙岛可以选择从九龙鲤鱼门三家村码头乘坐渡轮(珊瑚海船务2513 1103)或从香港岛西湾河避风塘乘坐渡轮(林记街渡25609929)，如果平日出发可以到码头附近询问。岛上有指定露营地点及水源，超市只在假期周末营业，往岩场时经过可作补给，Technlcal Wall向东，正午前注意防晒
　　下雨天后蚊子特别多，
　　
　　攀岩器材
　　60米绳，12把快挂，保护器材