【摘 要】
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运动学原理是帮助学生发展学科核心素养中运动认知能力和健身实践能力的基础，基于运动解剖学的体育教学有助于提升学生体育课堂举一反三的能力，切实提高学生体育锻炼和运动训练
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运动学原理是帮助学生发展学科核心素养中运动认知能力和健身实践能力的基础，基于运动解剖学的体育教学有助于提升学生体育课堂举一反三的能力，切实提高学生体育锻炼和运动训练的质量。在分析当前上海中学体育课程改革的现状背景下，建议理论结合实际，适当增加体育课堂理论部分的动作分析模块，并通过运动解剖学知识，帮助学生结合具体体育动作，开发学生对运动原理的认知和思维能力，切实帮助学生实现自主健身的目标。
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