山药补虚“神仙粥”

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山药原名薯蓣,又名山芋、山薯、玉延。东汉末张仲景《金匮要略》有薯蓣丸。山药味甘性平,入脾、肺、肾经,《神农本草经》列为上品,功擅益肾补脾,调肺化痰,轻力延年,治疗脾虚腹泻、怠情嗜卧、肾虚腰痛、滑精梦遗、肺虚咳嗽等症。现代药理研
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