“方知人生乐,最是老来欢”——著名药理学家秦伯益的养生经

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原军事医学科学院院长、中国工程院院士、著名药理学家秦伯益如今已是82岁的高龄,但精神依然矍铄。他曾用“清楚、通畅、不高、不大”八个字来概括自己的健康状况,即“头脑清楚,呼吸和两便通畅,血压、血脂、血糖不高,心、肝、脾、前列腺不大,这辈子没住过一天医院”。对于一个已经步入耄耋之年的老人来说,拥有如此健康的身体,确实值得自豪。“什么年龄做什么事”是秦老高寿的主要原因。秦老认为:人生有不同的年龄阶 Former director of the Academy of Military Medical Sciences, Chinese Academy of Engineering, the famous pharmacologist Qin Bo Yi is now 82-year-old, but the spirit is still shame. He used the words “clear, smooth, not high, not big,” to summarize his own health condition, that is, “clear-headed, breathing and two will be unobstructed, blood pressure, blood lipids, Spleen, prostate is not big, in this life did not live a day hospital. ” It is indeed proudent to have such a healthy body for an elderly person who has entered the staggering years. “What age do what ” is the main reason for the old Qin longevity. Qin old think: life has different ages
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