【摘 要】
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竞技运动的不断发展,使武术运动员的专业能力和技术水平需要不断提高,同时运动损伤的几率也随之提升。本文运用文献资料法、问卷调查法等研究手段对东北师范大学武术专业运动
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竞技运动的不断发展,使武术运动员的专业能力和技术水平需要不断提高,同时运动损伤的几率也随之提升。本文运用文献资料法、问卷调查法等研究手段对东北师范大学武术专业运动员的运动损伤情况进行调查。研究得出:运动损伤发生的部位主要集中在腰部、膝部和踝部,运动损伤的类型主要是韧带拉伤,运动损伤产生的主要原因集中在准备活动不充分等。高校武术运动员要对易发生损伤的部位加强保护,合理掌握运动负荷,及时注意疲劳恢复。
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