黄色水果有维A

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一提起补充维生素A,多数人想到的肯定是多吃鱼肝油、动物肝脏、胡萝卜、菠菜等富含胡萝卜素的动物性食物和黄绿色蔬菜。但近日,世界最大的营养学研究中心——美国塔夫斯大学吉恩·迈尔人类老龄营养学研究中心主任罗伯特·M·罗素教授在接受记者采访时说, A mention of vitamin A, most people think of the affirmation is to eat more cod liver oil, animal liver, carrots, spinach and other rich in carotene animal food and yellow-green vegetables. However, Professor Robert M. Russell, director of the Jean-Mayer Center for Human Aging Nutrition at Tufts University in the United States, recently said in an interview with reporters:
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