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摘要：初中体育学生拓展训练，教师应该结合学生的学习特点，转变教学观念，选择合理的教学手段，完善丰富教学内容，通过这些方式，提升学生的综合素养。本文以初中体育拓展训练的相关路径进行具体分析和研究。
关键词：初中体育；拓展训练；路径
引言
拓展训练的目的，是为了拓展初中体育教学内容，为学生提供更加丰富的训练途径和方式，最终激发学生的学习兴趣，提高学生体育综合素养，实现我国初中体育教学的可持续发展。
一、初中体育教学训练中存在的弊端
1.教师教学松懈
一部分初中体育教师，在教学的过程中，自身有所松懈，教师作为整个教学活动的引领者，其在教学中的作用是毋庸置疑的，教师缺乏责任感、缺乏敏锐的洞察力，那么体育训练效果必然会受到影响。
2.课程内容单调
从目前初中体育教学的情况来看，体育器材缺乏，课程内容单一的情况十分普遍。一般来说，体育训练基本都是以羽毛球、乒乓球、体操以及游泳等内容，但是随着社会的发展，以及教学改革的深入，这些内容已经无法满足当前教学要求。学生对这些内容也丧失了学习兴趣，体育训练根本达不到与其目的。
3.课堂纪律松弛
无论是学生还是老师，之所以有这样的松懈态度，和课堂的纪律松弛有着很大的关系。正所谓无规矩不成方圆，体育课是室外上课，所以无论是老师还是学生在心理上都相对放松，很难形成一个严肃的课堂纪律，这就容易导致学生逃课、迟到、早退等现象的发生。由于“课堂”实在太大，所以即使溜跑一些人，老师也无从发现。同时学生的这种散漫状态也会感染到老师，当教师不能充分了解每个学生的特点和他们心理的时候，也就很难使自己的辅导方案最大程度地符合学生的专业化、个性化的发展要求。所以树立一个严格的课堂纪律是非常有必要的。
二、初中体育教学融入拓展训练的路径
1.转变教师观念，活跃教学形式
在教学活动中因材施教的教学理念一直具有实验性和科学性。老师作为教学活动中的引导着，应该在教学活动中起到主导作用，尤其是体育教学活动。体育老师应该将学生的积极性充分的调动起来，进而能够全身心投入到运动生活中，老师应该根据学生的心理进而对学生选择教学内容。根据学生的特点选择一些课外的拓展课程到课堂中来，根据学生的个性进行因材施教，同时要考虑到学生的年龄、性别、体制等因素，帮助学生选择不同的拓展方案，使得学生能够根据自身的综合素质进行一个合适的训练，在符合学生健康发展的前提下进行拓展训练，最终使得学生的体育训练能够达到最佳的效果。对于拓展训练，可以选择多种的项目进行，使得学生能够将自己的特点和优势进行发挥，老师根据学生的长处和短处，找到共同点，进而选择一些适合多数人的体育活动，使得学生都能够积极的参与到其中，在集体活动中学生能够学会团结合作，勇于挑战。
比如，老师在对学生进行短跑训练的时候，可以让学生之间先进性分组，这时候老师要根据对学生的综合素质的掌握情况进行科学合理的分配，使得每个小组间的实力均衡。每个组中男生和女生以及擅长体育的和不擅长体育的人的数量要均衡，之后展开小组之间的竞赛，可以突破传统的竞赛方式，让学生之间在接力跑的同时进行相应的游戏，这样不仅锻炼了学生对运动积极性，还能够激发学生的竞争力。
3.2选择教学手段，丰富教学内容
经济的发展带动人们的生活水平不断的提高，随之而来的人们对于体育运动也越来越关注。所以在学校中，传统的体育课程的内容越显得单调，学校应该针对性的进行改进。首先对于硬件上，要引进一些先进的硬件设施，同时进行一些相关教材的配套，为学生开展拓展训练提供有利的空间。使得学生不仅能够在教学内容中学到一些知识，还可以通过拓展训练进行一些能力的锻炼。然后是软件方面，学校的体育老师的选拔要严格，不仅要考核他们的专业素质还要考核他们的职业素质。使得老师的素质能够满足学生的新要求，使得老师能够在现代的体育教学中利用新的教学方法来提高教学质量，进而达到理想的教学效果。
3.3提高教学质量，激发学生兴趣
拓展训练具有一定的开放性，也具有趣味性，能够在短时间内吸引一些人的兴趣，并且能够积极的参与其中。拓展训练中包含六种的项目类型，不同类型的项目能够激发学生不同的潜能和优势，所以，老师可以根据实际资源的有限性进行适当的拓展训练项目的引进，也可以根据拓展项目的进行相应的改进之后用于课堂之中。通过以拓展训练的引入来吸引学生的兴趣，进而提高教学质量。下面我们将交通阻塞、翻越草地、野战仿真对抗作为引进课堂的例子进行详细的分析。
比如，在面对拥挤的交通时，老师可以让学生进行分组，然后进行小组合作，小组之间通过合作进而发现一些问题，通过小组之间爱你的相互交流和讨论，进而找到解决的办法，不仅增加了小组成员之间的团队协作能力，还能够锻炼学生的语言表达能力。在进行翻越草地的拓展训练时，学生面对目标，会从心里开始有退缩的想法，认为这个目标对自己来讲有些遥不可及，自己的身体承受不了这些，这时候就需要老师在精神上给予学生一定的鼓励，让学生相信自己，能够完成目标，使得学生能够通过这种鼓励之后取得成功，进而树立对自己的信心，使得他们的潜力能够充分的表现出来。
又如，在进行野战仿真对抗这个训练时，学生在面临真人作战的紧张时还要将团队考虑进行，只有团队进行很好的合作之后，才能够取得最后的胜利。在这个训练的过程中，能够锻炼学生的团队合作能力和沟通能力，同时还有利于学生进行人际交往。同时可以在其中融入一些体育活动，在规定的时间内完成相应的体育活动，如跳蝇多少个在一分钟内，有助于提高学生对体育的兴趣。
结束语
初中体育教学作为我国学校体育教学的重要组成部分，对于增强学生体质和意志力都有着非常大的帮助，我们要充分开展拓展训练在体育中的运用，带动全民运动健身的意识，更好地带动初中体育教学拓展训练的快速发展，让更多的孩子热爱健身，喜欢运动。
参考文献
[1]素质拓展训练在初中体育教学中的应用分析[J]. 殷昌伟. 西部素质教育. 2015（09）
[2]试论拓展训练融入初中体育教学的可行性[J]. 许红. 东方企業文化. 2014（09）
[3]初中体育教学中引入素质拓展训练的可行性分析[J]. 邵景钰，汪冉. 才智. 2014（13）
（作者单位：福建泉州第九中学）
关键词：初中体育；拓展训练；路径
引言
拓展训练的目的，是为了拓展初中体育教学内容，为学生提供更加丰富的训练途径和方式，最终激发学生的学习兴趣，提高学生体育综合素养，实现我国初中体育教学的可持续发展。
一、初中体育教学训练中存在的弊端
1.教师教学松懈
一部分初中体育教师，在教学的过程中，自身有所松懈，教师作为整个教学活动的引领者，其在教学中的作用是毋庸置疑的，教师缺乏责任感、缺乏敏锐的洞察力，那么体育训练效果必然会受到影响。
2.课程内容单调
从目前初中体育教学的情况来看，体育器材缺乏，课程内容单一的情况十分普遍。一般来说，体育训练基本都是以羽毛球、乒乓球、体操以及游泳等内容，但是随着社会的发展，以及教学改革的深入，这些内容已经无法满足当前教学要求。学生对这些内容也丧失了学习兴趣，体育训练根本达不到与其目的。
3.课堂纪律松弛
无论是学生还是老师，之所以有这样的松懈态度，和课堂的纪律松弛有着很大的关系。正所谓无规矩不成方圆，体育课是室外上课，所以无论是老师还是学生在心理上都相对放松，很难形成一个严肃的课堂纪律，这就容易导致学生逃课、迟到、早退等现象的发生。由于“课堂”实在太大，所以即使溜跑一些人，老师也无从发现。同时学生的这种散漫状态也会感染到老师，当教师不能充分了解每个学生的特点和他们心理的时候，也就很难使自己的辅导方案最大程度地符合学生的专业化、个性化的发展要求。所以树立一个严格的课堂纪律是非常有必要的。
二、初中体育教学融入拓展训练的路径
1.转变教师观念，活跃教学形式
在教学活动中因材施教的教学理念一直具有实验性和科学性。老师作为教学活动中的引导着，应该在教学活动中起到主导作用，尤其是体育教学活动。体育老师应该将学生的积极性充分的调动起来，进而能够全身心投入到运动生活中，老师应该根据学生的心理进而对学生选择教学内容。根据学生的特点选择一些课外的拓展课程到课堂中来，根据学生的个性进行因材施教，同时要考虑到学生的年龄、性别、体制等因素，帮助学生选择不同的拓展方案，使得学生能够根据自身的综合素质进行一个合适的训练，在符合学生健康发展的前提下进行拓展训练，最终使得学生的体育训练能够达到最佳的效果。对于拓展训练，可以选择多种的项目进行，使得学生能够将自己的特点和优势进行发挥，老师根据学生的长处和短处，找到共同点，进而选择一些适合多数人的体育活动，使得学生都能够积极的参与到其中，在集体活动中学生能够学会团结合作，勇于挑战。
比如，老师在对学生进行短跑训练的时候，可以让学生之间先进性分组，这时候老师要根据对学生的综合素质的掌握情况进行科学合理的分配，使得每个小组间的实力均衡。每个组中男生和女生以及擅长体育的和不擅长体育的人的数量要均衡，之后展开小组之间的竞赛，可以突破传统的竞赛方式，让学生之间在接力跑的同时进行相应的游戏，这样不仅锻炼了学生对运动积极性，还能够激发学生的竞争力。
3.2选择教学手段，丰富教学内容
经济的发展带动人们的生活水平不断的提高，随之而来的人们对于体育运动也越来越关注。所以在学校中，传统的体育课程的内容越显得单调，学校应该针对性的进行改进。首先对于硬件上，要引进一些先进的硬件设施，同时进行一些相关教材的配套，为学生开展拓展训练提供有利的空间。使得学生不仅能够在教学内容中学到一些知识，还可以通过拓展训练进行一些能力的锻炼。然后是软件方面，学校的体育老师的选拔要严格，不仅要考核他们的专业素质还要考核他们的职业素质。使得老师的素质能够满足学生的新要求，使得老师能够在现代的体育教学中利用新的教学方法来提高教学质量，进而达到理想的教学效果。
3.3提高教学质量，激发学生兴趣
拓展训练具有一定的开放性，也具有趣味性，能够在短时间内吸引一些人的兴趣，并且能够积极的参与其中。拓展训练中包含六种的项目类型，不同类型的项目能够激发学生不同的潜能和优势，所以，老师可以根据实际资源的有限性进行适当的拓展训练项目的引进，也可以根据拓展项目的进行相应的改进之后用于课堂之中。通过以拓展训练的引入来吸引学生的兴趣，进而提高教学质量。下面我们将交通阻塞、翻越草地、野战仿真对抗作为引进课堂的例子进行详细的分析。
比如，在面对拥挤的交通时，老师可以让学生进行分组，然后进行小组合作，小组之间通过合作进而发现一些问题，通过小组之间爱你的相互交流和讨论，进而找到解决的办法，不仅增加了小组成员之间的团队协作能力，还能够锻炼学生的语言表达能力。在进行翻越草地的拓展训练时，学生面对目标，会从心里开始有退缩的想法，认为这个目标对自己来讲有些遥不可及，自己的身体承受不了这些，这时候就需要老师在精神上给予学生一定的鼓励，让学生相信自己，能够完成目标，使得学生能够通过这种鼓励之后取得成功，进而树立对自己的信心，使得他们的潜力能够充分的表现出来。
又如，在进行野战仿真对抗这个训练时，学生在面临真人作战的紧张时还要将团队考虑进行，只有团队进行很好的合作之后，才能够取得最后的胜利。在这个训练的过程中，能够锻炼学生的团队合作能力和沟通能力，同时还有利于学生进行人际交往。同时可以在其中融入一些体育活动，在规定的时间内完成相应的体育活动，如跳蝇多少个在一分钟内，有助于提高学生对体育的兴趣。
结束语
初中体育教学作为我国学校体育教学的重要组成部分，对于增强学生体质和意志力都有着非常大的帮助，我们要充分开展拓展训练在体育中的运用，带动全民运动健身的意识，更好地带动初中体育教学拓展训练的快速发展，让更多的孩子热爱健身，喜欢运动。
参考文献
[1]素质拓展训练在初中体育教学中的应用分析[J]. 殷昌伟. 西部素质教育. 2015（09）
[2]试论拓展训练融入初中体育教学的可行性[J]. 许红. 东方企業文化. 2014（09）
[3]初中体育教学中引入素质拓展训练的可行性分析[J]. 邵景钰，汪冉. 才智. 2014（13）
（作者单位：福建泉州第九中学）