论文部分内容阅读
目的探讨个性化干预策略对退休老干部睡眠质量的影响。方法对50例睡眠障碍的老年人进行个性化干预,并对干预前和干预后1个月睡眠质量采用匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）进行评价比较。结果 50名受试者在接受个性化干预策略后1个月PSQI总分及各因子评分均较干预前降低,差异均具有统计学意义（P〈0.05）。结论个性化干预策略依从性好,可以明显改善老年人的睡眠质量。