【摘 要】
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体育锻炼能够缓解学习压力,有效地调节紧张的学习心理状态。高三学生正处于青春发育后期,身心发展渐趋成熟,学习目的性、方向性明确,独立性和自我评价、自我控制能力明显增强
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体育锻炼能够缓解学习压力,有效地调节紧张的学习心理状态。高三学生正处于青春发育后期,身心发展渐趋成熟,学习目的性、方向性明确,独立性和自我评价、自我控制能力明显增强,对体育的爱好趋于稳定,但由于高三学生学习负担重,精神压力大,平时又没有时间锻炼,身心健康状况不佳。该文运用文献资料、调查、访谈等研究方法,对德州几所高中体育课的教学现状进行调查研究。
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