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在中国，“舍小家，为大家”是很常见的行为，来自澳大利亚的马赫主教练对陈楠的行为赞叹不已。在他看来，“陈楠的心中始终装着中国，她应该被中国球迷牢牢记住”。
母爱是人世间最伟大的感情，没有哪个母亲愿意在孩子一岁时就长时间离开他，这种分别可能是世间最痛苦的感觉。
陈楠的儿子也才一岁出头，但现在，她已经离开儿子两个月了。淡出赛场将近3年，陈楠又一次披上了国家队战袍，为国出征。
“这次回到国家队，目的肯定是帮助女篮拿到奧运会参赛资格。离开儿子肯定舍不得，见不到的时候也非常想。我希望他长大之后，能够理解我的决定”，陈楠动情地说起自己的回归。
淡出赛场，就是为了孩子
陈楠上一次代表国家队出战国际大赛，是2013年在泰国曼谷举行的女篮亚锦赛。结果中国女篮在半决赛不敌韩国，只获得第三名，但还是拿到了2014年女篮世界杯的“入场券”。
亚锦赛结束后，陈楠不无遗憾地说：“这是我职业生涯的尾声。我本希望自己可以笑着离开这个舞台。”
在那之后，陈楠基本上淡出了女篮赛场，2014-15赛季WCBA联赛，一共也只打了6场，场均2.0分和2.3篮板。熟悉陈楠的人知道，她在为要宝宝做准备了。
陈楠的一位好友告诉记者：“楠姐为了八一队和国家队真的牺牲了很多，他和宾哥（陈楠的丈夫巩宾）谈恋爱很长时间了，一直没时间结婚，201 2年奧运会前才抽空把婚礼办了，之后没多久，就去国家队报到了。八一队里和陈楠一拨的或者比陈楠小好多岁的队友，孩子都三四岁了，楠姐婚期一再推迟，就是因为各种大赛脱不开身，一再耽搁。”
淡出赛场一段时间后，陈楠终于和爱人巩宾迎来了他们的小天使。2014年12月1日，陈楠生下一个男孩儿。
陈楠说：“孩子出生之后，真的觉得自己是世界上最幸福的女人。虽然小孩老是哭闹，带起来非常麻烦，但我从来不觉得累，反而非常享受这个过程。看着他一点点长大，很幸福，也更理解了‘母亲’这两个字的含义。”
2015年的WCBA全明星赛上，陈楠抱着孩子到现场，和球迷分享了喜悦，场面异常温馨。
有消息称，由于八一队目前正值新老交替，陈楠的经验、领导力很重要。在陈楠生下孩子后不久，2015-16赛季前，八一队也想召陈楠回队打WCBA联赛，但最终他们放弃了。
八一女篮主教练马连保说：“上个赛季确实有这方面的考虑，想叫陈楠回来打联赛，但她毕竟还需要一段恢复期，之后还有国家队的任务。出于对运动员的爱惜，我们放弃了这个想法。”
对此，陈楠一直心存感激。
为了奧运会，再披战袍
2016年1月26日，中国女篮公布了新一届中国女篮的集训名单，备战即将开始的奧运会落选赛，32岁的陈楠榜上有名。
当时，陈楠已经在家里自己训0练了两个月，“将近3年没有打比赛，肯定不能等到了国家队再重新开始训练，我年龄比她们都大，不努力就跟不上球队进度”。
据记者了解，中国女篮在2015年亚锦赛决赛负于日本队35分，没能直接拿到里约奧运会参赛权。不久，中国篮协考虑请回陈楠，虽然她早已经是中国女篮的助教。
陈楠说：“领导很早就找我谈话了，希望我能回归国家队。现在的女篮队员非常年轻，基本上都是90后，控制和驾驭比赛的能力比较差，打得好的时候一顺百顺，打不好的时候，可能就没有人站出来了，需要有人带领大家走出困境。”
不只是篮协，中国女篮主教练马赫也希望陈楠能回来。自从2005年马赫第一次接手中国女篮以来，陈楠就一直是他手中的王牌，虽说最初的日子里两人也传出过矛盾，但是随着时间推移以及中国女篮取得的不俗成绩，陈楠作为阵中的老队员，与马赫早就合作无间了。
马赫在伦敦奧运会后重掌中国女篮。陈楠打完2013年亚锦赛后，马赫把她招进了自己的教练组，主抓中锋训练。陈楠说：“马赫是一个很好的教练，我们合作了很久，一直合作得很不错。”
话虽如此，但当真的想到为国出战，陈楠还是有过一丝犹豫。
“真到了离別时，肯定是舍不得孩子的，哪个母亲舍得离开自己的孩子呢？”陈楠说这话时的语气不再像平时那样爽朗，有些低沉，“但我是军人，以服从命令为天职，而且这次还是为国效力，肯定要全力以赴”。
好在陈楠的儿子就在北京，没有训练的时候，陈楠会挤出时间，回家陪陪儿子。去外地打热身赛的时候，见不到孩子，陈楠也会通过视频看一看他。
在中国，“舍小家，为大家”是很常见的行为，来自澳大利亚的马赫对陈楠的行为赞叹不已。在他看来，“陈楠的整个职业生涯都是非常完美的，她的心中始终装着中国，她应该被中国球迷牢牢记住”。
宝刀不老，做好传帮带
中国篮协和马赫力主召回陈楠的举动很快收到了回报。首先是陈楠的状态不错，虽然已经将近3年没有打过正式比赛，但陈楠通过足够的努力，很快赶上了球队的进度。
陈楠说：“最困难的是体能，毕竟太长时间没有打比赛，只能通过一点点的训练、比赛，把体能练回来。虽然很困难，但我能做到。战术对我来说也不困难，我本来就是球队助教，战术大都知道，而且到了国家队层面上，记战术是基本素质，球员经常需要跟上教练的变化，这不是什么难事。”
不久前，中国女篮与委内瑞拉队打了3场热身赛。首场陈楠出战20分钟，10投8中，得到16分和11个篮板球。接下来的两场比赛，出于对陈楠的保护，马赫没有给她多少上场时间，她只得到了4分和9分。
陈楠说：“我的表现确实比我想象中的好，可能我就是属于这片球场吧，虽然离开球场两年多的时间了，但是回来后并不感到陌生。”
对陈楠的表现，马赫也很满意：“一名职业球员离开球场这么长时间，找回体能是非常困难的。现在我们有意控制她的上场时间，但上场期间我会要求她和其他队员打出一样的强度。打太长时间会让她太疲惫，也容易受伤，我们会保护好她。”
与委内瑞拉的比赛结束后，中国女篮返回北京，针对热身赛中发现的问题继续训练。陈楠说：“队伍比较年轻，欠缺的东西还比较多，无论是基本功还是对抗能力方面。如果从单纯的技术方面，我们可能不差，但在高水平的比赛中，如何在对抗的情况下保证动作的完整性，新女篮还需要多多练习。”
至于回归女篮两个月之后的感受，陈楠是这样总结的：“现在我和这支新女篮相当于第三次创业阶段，之前我和苗立杰在宫指导带领下属于第二次创业，用一年半的时间回到了亚洲冠军的位置上，创造了上一届老女篮的辉煌。现在女篮又跌入了低谷，这支球队创业需要的时间可长可短。大家首先得有信心，这批队员非常有天赋，身体条件也很优秀，新女篮的起点就是从零做起，创造属于她们自己的辉煌。”
在新女篮创造辉煌的时候，曾参加过一届世锦赛、两届奧运会和三届亚锦赛的第一中锋陈楠无疑是她们最合适的领路人。
马赫说：“陈楠的回归首先分担了黄红砒的压力，给五号位的防守增加了选择。虽然不应该总拿队伍年轻来作为失利的借口，但这支中国女篮确实比较年轻，陈楠回归后，可以提高球队的成熟度。我们的目标就是赢得奧运会‘入场券’，无论是身体还是心态上，都要强壮。”
母爱是人世间最伟大的感情，没有哪个母亲愿意在孩子一岁时就长时间离开他，这种分别可能是世间最痛苦的感觉。
陈楠的儿子也才一岁出头，但现在，她已经离开儿子两个月了。淡出赛场将近3年，陈楠又一次披上了国家队战袍，为国出征。
“这次回到国家队，目的肯定是帮助女篮拿到奧运会参赛资格。离开儿子肯定舍不得，见不到的时候也非常想。我希望他长大之后，能够理解我的决定”，陈楠动情地说起自己的回归。
淡出赛场，就是为了孩子
陈楠上一次代表国家队出战国际大赛，是2013年在泰国曼谷举行的女篮亚锦赛。结果中国女篮在半决赛不敌韩国，只获得第三名，但还是拿到了2014年女篮世界杯的“入场券”。
亚锦赛结束后，陈楠不无遗憾地说：“这是我职业生涯的尾声。我本希望自己可以笑着离开这个舞台。”
在那之后，陈楠基本上淡出了女篮赛场，2014-15赛季WCBA联赛，一共也只打了6场，场均2.0分和2.3篮板。熟悉陈楠的人知道，她在为要宝宝做准备了。
陈楠的一位好友告诉记者：“楠姐为了八一队和国家队真的牺牲了很多，他和宾哥（陈楠的丈夫巩宾）谈恋爱很长时间了，一直没时间结婚，201 2年奧运会前才抽空把婚礼办了，之后没多久，就去国家队报到了。八一队里和陈楠一拨的或者比陈楠小好多岁的队友，孩子都三四岁了，楠姐婚期一再推迟，就是因为各种大赛脱不开身，一再耽搁。”
淡出赛场一段时间后，陈楠终于和爱人巩宾迎来了他们的小天使。2014年12月1日，陈楠生下一个男孩儿。
陈楠说：“孩子出生之后，真的觉得自己是世界上最幸福的女人。虽然小孩老是哭闹，带起来非常麻烦，但我从来不觉得累，反而非常享受这个过程。看着他一点点长大，很幸福，也更理解了‘母亲’这两个字的含义。”
2015年的WCBA全明星赛上，陈楠抱着孩子到现场，和球迷分享了喜悦，场面异常温馨。
有消息称，由于八一队目前正值新老交替，陈楠的经验、领导力很重要。在陈楠生下孩子后不久，2015-16赛季前，八一队也想召陈楠回队打WCBA联赛，但最终他们放弃了。
八一女篮主教练马连保说：“上个赛季确实有这方面的考虑，想叫陈楠回来打联赛，但她毕竟还需要一段恢复期，之后还有国家队的任务。出于对运动员的爱惜，我们放弃了这个想法。”
对此，陈楠一直心存感激。
为了奧运会，再披战袍
2016年1月26日，中国女篮公布了新一届中国女篮的集训名单，备战即将开始的奧运会落选赛，32岁的陈楠榜上有名。
当时，陈楠已经在家里自己训0练了两个月，“将近3年没有打比赛，肯定不能等到了国家队再重新开始训练，我年龄比她们都大，不努力就跟不上球队进度”。
据记者了解，中国女篮在2015年亚锦赛决赛负于日本队35分，没能直接拿到里约奧运会参赛权。不久，中国篮协考虑请回陈楠，虽然她早已经是中国女篮的助教。
陈楠说：“领导很早就找我谈话了，希望我能回归国家队。现在的女篮队员非常年轻，基本上都是90后，控制和驾驭比赛的能力比较差，打得好的时候一顺百顺，打不好的时候，可能就没有人站出来了，需要有人带领大家走出困境。”
不只是篮协，中国女篮主教练马赫也希望陈楠能回来。自从2005年马赫第一次接手中国女篮以来，陈楠就一直是他手中的王牌，虽说最初的日子里两人也传出过矛盾，但是随着时间推移以及中国女篮取得的不俗成绩，陈楠作为阵中的老队员，与马赫早就合作无间了。
马赫在伦敦奧运会后重掌中国女篮。陈楠打完2013年亚锦赛后，马赫把她招进了自己的教练组，主抓中锋训练。陈楠说：“马赫是一个很好的教练，我们合作了很久，一直合作得很不错。”
话虽如此，但当真的想到为国出战，陈楠还是有过一丝犹豫。
“真到了离別时，肯定是舍不得孩子的，哪个母亲舍得离开自己的孩子呢？”陈楠说这话时的语气不再像平时那样爽朗，有些低沉，“但我是军人，以服从命令为天职，而且这次还是为国效力，肯定要全力以赴”。
好在陈楠的儿子就在北京，没有训练的时候，陈楠会挤出时间，回家陪陪儿子。去外地打热身赛的时候，见不到孩子，陈楠也会通过视频看一看他。
在中国，“舍小家，为大家”是很常见的行为，来自澳大利亚的马赫对陈楠的行为赞叹不已。在他看来，“陈楠的整个职业生涯都是非常完美的，她的心中始终装着中国，她应该被中国球迷牢牢记住”。
宝刀不老，做好传帮带
中国篮协和马赫力主召回陈楠的举动很快收到了回报。首先是陈楠的状态不错，虽然已经将近3年没有打过正式比赛，但陈楠通过足够的努力，很快赶上了球队的进度。
陈楠说：“最困难的是体能，毕竟太长时间没有打比赛，只能通过一点点的训练、比赛，把体能练回来。虽然很困难，但我能做到。战术对我来说也不困难，我本来就是球队助教，战术大都知道，而且到了国家队层面上，记战术是基本素质，球员经常需要跟上教练的变化，这不是什么难事。”
不久前，中国女篮与委内瑞拉队打了3场热身赛。首场陈楠出战20分钟，10投8中，得到16分和11个篮板球。接下来的两场比赛，出于对陈楠的保护，马赫没有给她多少上场时间，她只得到了4分和9分。
陈楠说：“我的表现确实比我想象中的好，可能我就是属于这片球场吧，虽然离开球场两年多的时间了，但是回来后并不感到陌生。”
对陈楠的表现，马赫也很满意：“一名职业球员离开球场这么长时间，找回体能是非常困难的。现在我们有意控制她的上场时间，但上场期间我会要求她和其他队员打出一样的强度。打太长时间会让她太疲惫，也容易受伤，我们会保护好她。”
与委内瑞拉的比赛结束后，中国女篮返回北京，针对热身赛中发现的问题继续训练。陈楠说：“队伍比较年轻，欠缺的东西还比较多，无论是基本功还是对抗能力方面。如果从单纯的技术方面，我们可能不差，但在高水平的比赛中，如何在对抗的情况下保证动作的完整性，新女篮还需要多多练习。”
至于回归女篮两个月之后的感受，陈楠是这样总结的：“现在我和这支新女篮相当于第三次创业阶段，之前我和苗立杰在宫指导带领下属于第二次创业，用一年半的时间回到了亚洲冠军的位置上，创造了上一届老女篮的辉煌。现在女篮又跌入了低谷，这支球队创业需要的时间可长可短。大家首先得有信心，这批队员非常有天赋，身体条件也很优秀，新女篮的起点就是从零做起，创造属于她们自己的辉煌。”
在新女篮创造辉煌的时候，曾参加过一届世锦赛、两届奧运会和三届亚锦赛的第一中锋陈楠无疑是她们最合适的领路人。
马赫说：“陈楠的回归首先分担了黄红砒的压力，给五号位的防守增加了选择。虽然不应该总拿队伍年轻来作为失利的借口，但这支中国女篮确实比较年轻，陈楠回归后，可以提高球队的成熟度。我们的目标就是赢得奧运会‘入场券’，无论是身体还是心态上，都要强壮。”