常搓尾骨防治老年人便秘

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老年人由于机体老化、肠蠕动缓慢,发生便秘的几率较高。防治便秘,除了调整饮食外,还可以经常揉搓尾骨,会收到满意的效果。搓尾骨能刺激肛门周围神经,促进局部血液循环,具有防治脱肛及预防痔疮复发的作用,对老年习惯性便秘也有一定的疗效。
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