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基于现阶段大学生健康出现一系列问题,本文作者基于对现代健康的理解,分析了有氧健身操对身体素质和身体机能的影响,从对心血管机能、呼吸系统与体脂成分等方面分析有氧健身操对现代大学生健康的促进作用,力求为当代大学生的身体健康提供一定的理论依据,为现代科学健身提供了相关的参考。
有氧健身操对肥胖大学生健康体适能的影响研究
【摘 要】
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基于现阶段大学生健康出现一系列问题,本文作者基于对现代健康的理解,分析了有氧健身操对身体素质和身体机能的影响,从对心血管机能、呼吸系统与体脂成分等方面分析有氧健身
【机 构】
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吉林体育学院
【出 处】
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休闲
【发表日期】
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2019年35期
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