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根据最新的研究结果，力量训练能够帮助2型糖尿病患者提高机体对胰岛素的敏感性。在一项对肥胖的绝经期妇女的小规模研究中，研究人员发现，序列有氧锻炼加上力量训练能够改善2型糖尿病患者对胰岛素耐药性，而且治疗效果优于单纯接受有氧锻炼。
力量训练有助于2型糖尿病的治疗
【摘 要】
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根据最新的研究结果，力量训练能够帮助2型糖尿病患者提高机体对胰岛素的敏感性。在一项对肥胖的绝经期妇女的小规模研究中，研究人员发现，序列有氧锻炼加上力量训练能够改善2型糖
【出 处】
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糖尿病新世界
【发表日期】
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2004年2期
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