【摘 要】
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有些人对中年发福不以为然,许多体态肥胖的中年人还喜欢为自己的肥胖冠以“壮”的美名。可医学研究认为,中年时体重增加会缩短寿命,并会增加住院治疗的概率。来自美国的一篇研究报告显示,在中年时段体重出现超重或进入肥胖行列的人,65岁以后死于心脏病或糖尿病的危险较体重正常的人要大得多。即使是那些没有高廊压、高胆固醇或糖尿病的人,如果在进人中年后出现超重或肥胖,大多预示着进入老年后会发生心脏病或糖尿病,甚至死
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有些人对中年发福不以为然,许多体态肥胖的中年人还喜欢为自己的肥胖冠以“壮”的美名。可医学研究认为,中年时体重增加会缩短寿命,并会增加住院治疗的概率。来自美国的一篇研究报告显示,在中年时段体重出现超重或进入肥胖行列的人,65岁以后死于心脏病或糖尿病的危险较体重正常的人要大得多。即使是那些没有高廊压、高胆固醇或糖尿病的人,如果在进人中年后出现超重或肥胖,大多预示着进入老年后会发生心脏病或糖尿病,甚至死于这类疾病。因此,中年人应客观地看待自己的体重,不要自欺欺人,切莫对自己不健康的体重等闲视之。
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方 舟)
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