热炒青萝卜
　　做法：青萝卜250 g，食用油適量。把萝卜洗干净、切成块状，放入锅中加油炒熟后即可。
　　功效：萝卜性味辛甘、微寒，有理气降气、宽中利胆等益处。适用于胃脘胀痛或胀满、舌红苔薄白等症状。
　　黄酒炖猪肉
　　做法：金钱草200 g，金银花150 g，瘦猪肉1 kg，黄酒3匙。用药布包把金钱草、金钱花包起来，和肉块放入锅里倒入适量水大火烧开，酌加黄酒再用小火慢炖约3 h左右即可。
　　功效：金钱草性味甘咸、微寒，有软坚清热的好处；金银花性味甘寒，有清热解毒的好处。适用于心情烦躁、口苦口臭、容易发脾气、口渴口干、舌红苔黄等肝胆郁热症状。
　　玉米须清汤
　　做法：玉米须30 g，白茅根30 g，红枣8个。先把材料用冷水浸泡约1 h后，用小火煎煮约40 min，等熟后即可食用。
　　功效：玉米须有利水泄热、平肝利胆等益处；白茅根性味甘寒清热，有清热利尿的好处；大枣有补益中气的作用。适用于腹脘胀痛、大便秘结、小便黄赤、脸黄目黄、舌红苔黄厚腻等肝胆湿热症状。