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摘 要：在社会竞争日渐剧烈的环境下，人们对体育教学也有了的新的认识。体育教学不仅能培养学生健康的体魄，对学生的心理健康发展也有着积极的意义。在以就业为目的的高等专业院校开展的体育教学应当遵循体育教学的基本原则，以学生终身发展的角度出发，对传统的教学方式进行科学的优化，以达到开展体育教学的积极意义。
关键词：专业院校 体育 优化 教学
中图分类号：G807.4 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）10（c）-0111-02
随着素质教育的不断深入普及，社会对综合性人才的需求也逐渐增大，要求也逐渐提升，其中，体育素养也成为了一个重要的考察项目。针对以学生就业为目的的高等专科院校来讲，要提起对体育教学的充分认识和重视程度，以培养学生的体育核心素养、促进学生身心健康发展为目的开展教学，从而促进学生全面的发展，为在未来迎接社会的考验做好准备。本文从高等专业院校中传统体育教学存在的问题入手进行分析，从应当遵循的体育原则出发，制定了一些教学优化对策，以供参考。
1 高等专科院校传统体育教学中存在的问题分析
对体育教学的重要性认识不足。体育教学对学生的发展有着重大的意义，然而大多数高等专科院校体育教师仍旧将体育教学的目的限制在培养学生健康的体质这一点上，给体育教学的综合质量提升带来了很不好的影响。
在体育教学的内容上没有创新。体育是一门传统的教学课程，很多教师不仅教育理念没有更新，在教学的内容上也故步自封，仍然让学生坚持传统体育测试项目的练习，在内容上十分的守旧，不仅不能满足社会和专业的需求，更不利于学生的个性和体育核心素养的发展。
2 体育教学应当遵循的原则
遵循学生自愿的原则。体育教学一定要在学生自愿的前提下开展体育锻炼，从而保证在锻炼的过程中学生的身体不受损伤，并且发展出体育锻炼的兴趣。
遵循高等专科院校学生身心特征的原则。高等专科院校学生虽然已经是成人了，但是根据调查，学生在心理健康方面整体处于弱势的地位，学习压力大、人际交往困难等问题层出不穷，因此，在教学过程中教师一定要关注学生的心理健康，用科学的方式开展教学，保证学生的身心健康发展。
遵循理论与实践相结合的原则。体育教学的目的是培养学生健康的体质和优秀的品质，因此一定要将理论和实践结合起来开展教学，提升体育教学的实际价值。
遵循循序渐进的原则。体育锻炼是一个长期坚持的过程，必须遵循循序渐进的原则，让学生逐渐掌握体育技能、提升身体素质，避免过度的锻炼伤害学生的身体，或者长时间普通的锻炼使学生止步不前。
遵循个性化的原则。体育教学的一个重要的目的就是发展学生的个性，让学生获得良好的素养，因此，我们要遵循个性化的原则，适当地开展个别化训练，满足学生个性化的需求，使学生的个性得到充分的肯定和发展，激发学生参与体育锻炼的兴趣。
3 高等专科院校体育教学优化对策
3.1 开展体育竞赛提升学生社会适应能力
随着社会经济水平的快速提升与发展，社会对人才的要求也逐渐提升，其中，良好的竞争意识和合作能力成为了学生在未来社会中适应的关键因素。学校历来被当作成“象牙塔”，学生被保护在其中，只接受正规知识的传授，很难产生应有的竞争意识和合作能力，对学生未来的职业发展有很不利的影响。因此，我们应当尽可能地为学生创造健康的竞争与合作的环境，让学生发展出优秀的社会适应能力。在体育教学过程中，我们可以通过体育竞赛的方式来实现这一目的。通过体育竞赛的方式可以为学生营造出良好的体育环境，学生通过相互之间的合作和合理的竞争，能够获得良好的体育素养，同时，体育竞赛的方式还能充分地丰富学生的学习生活，满足学生的心理需求，减少学生在学习过程中产生的压力，激发学生对体育锻炼持久的热爱。在开展体育锻炼的过程中，教师应当注重以下几个要点：有可行的竞争目标；合理的分组计划；健康的竞争氛围；趣味性和实用性的统一；一定的获胜奖励等。
比如，我们可以在课堂上开展“竞走”这一体育项目的竞赛，竞走是在日常行走的基础上发展起来的一种运动类型，对锻炼学生的协调能力、节奏感有很重要的帮助，而且竞走对于学生来讲是很新鲜的一种体育类型，可以引起学生充足的参与兴趣。这样，在全班参与竞赛的过程中，不仅能让学生多掌握一种运动技能，还能通过“运动先锋”等称号的设置激发学生的好胜心理，提升学生参与的兴趣，从而促进学生良好体育素养的形成。
3.2 丰富教学内容促进学生个性发展
我们可以明显地看到，创新意识和能力是促进社会经济发展的最重要的驱动力，也是社会对于综合性人才的最重要的要求，对于以就业为目的的高等专科院校教学来讲，培养学生的创新意识和能力更是教学的重中之重。体育教学可以成为培养学生创新意识和能力的重要途径。创新是一种主观能动性的发挥，需要学生具有大胆的想象与尝试能力，因此，在体育教学中，我们可以通过发展学生的个性来实现创新能力的培养。通过个性的发展，学生才能拥有独立的意识，才能对周围的 事物充满好奇心和探知的欲望，继而产生创新的行为。体育事业发展至今，已经有了很丰富的内容和形式，我们应当结合学生的兴趣，给予学生充足的个性发展的机会和场所，丰富课堂形式的同时促进学生个性的生成，继而对学生创新素养产生积极的影响。
比如，我们可以在完成学生基础锻炼的基础上，引进自行车、曲棍球、设计、兵乓球、体操等运动项目，根据学生的兴趣和教学的实际情况，让学生有更多的选择进行体育锻炼。这样，学生的选择多了，对体育的热爱也会更多，就能乐于参加体育锻炼，从而提升学生的体育修养。在兴趣的发展过程中，还能够促进学生的个性健康发展，继而带给学生更灵活的思考能力，培养学生良好的创新素养。
3.3 完善评价机制提升学生体育兴趣
学生都希望被认同、被肯定，希望得到合理的评价，高等专科院校的学生由于高考失利和学习的职业性特征等原因，在日常生活与学习中存在着一定的自卑心理，自我否定的现象比较严重，因此，我们更应该给予学生充分合理的肯定使其重拾自信心，帮助其从高考失利的挫折中走出来，拥有更健康的心态去面对未来的人生。在体育教学过程中，培养学生积极面对人生的一个重要的方法就是完善传统的教學评价机制。在传统的体育教学评价中，过多地重视学生的最终体育素质成绩，而忽视了学生在体育锻炼过程中表现出的精神和成长，这种片面的评价极容易打击学生的自信心，给学生的身心健康成长带来了不利的影响。
针对体育锻炼的特性，我们应当将评价机制贯穿到整个学期甚至整个学年中，通过对学生进行一段时间内身体素质的对比来体现学生的学习成果，对进步明显的学生要进行语言上的激励，以鼓励学生继续努力下去；另外，评价的内容也应当面向学生的综合素养，对学生在日常锻炼或者比赛中表现出的体育素质如合作精神、竞争意识、顽强拼搏的精神等也要作出一定程度的积极评价，以鼓励学生优良品质的形成。这样，通过全面的评价才能激发学生体育锻炼的兴趣，才能真正地体现出体育教学的价值。
综上所述，可以看出要想有效地开展高等专科院校的体育教学，提升体育教学的质量，需要教师针对传统教学过程中存在的问题进行合理的分析，并且根据体育教学应当遵循的原则有计划地实现教学优化。体育教学是培养学生综合素养和能力的重要途径，教师一定要认真地对待教学过程中出现的问题，反复钻研，多进行教学反思，找到提升学生体育素养的有效方法，培养学生未来进入社会所应具备的良好身体素质和心理素养。
参考文献
[1] 屈常军.师范高等专科学校体育教学存在的问题与对策[J].西部素质教育，2018，4（11）：210.
[2] 刘扬.郑州市大专院校体育课程安全体系的构建[J].产业与科技论坛，2011，（21）：169-170.
[3] 李超.高职高专院校体育场馆综合利用研究——以安阳幼儿师范高等专科学校为例[J].文化创新比较研究，2018，2（13）：142，162.
关键词：专业院校 体育 优化 教学
中图分类号：G807.4 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）10（c）-0111-02
随着素质教育的不断深入普及，社会对综合性人才的需求也逐渐增大，要求也逐渐提升，其中，体育素养也成为了一个重要的考察项目。针对以学生就业为目的的高等专科院校来讲，要提起对体育教学的充分认识和重视程度，以培养学生的体育核心素养、促进学生身心健康发展为目的开展教学，从而促进学生全面的发展，为在未来迎接社会的考验做好准备。本文从高等专业院校中传统体育教学存在的问题入手进行分析，从应当遵循的体育原则出发，制定了一些教学优化对策，以供参考。
1 高等专科院校传统体育教学中存在的问题分析
对体育教学的重要性认识不足。体育教学对学生的发展有着重大的意义，然而大多数高等专科院校体育教师仍旧将体育教学的目的限制在培养学生健康的体质这一点上，给体育教学的综合质量提升带来了很不好的影响。
在体育教学的内容上没有创新。体育是一门传统的教学课程，很多教师不仅教育理念没有更新，在教学的内容上也故步自封，仍然让学生坚持传统体育测试项目的练习，在内容上十分的守旧，不仅不能满足社会和专业的需求，更不利于学生的个性和体育核心素养的发展。
2 体育教学应当遵循的原则
遵循学生自愿的原则。体育教学一定要在学生自愿的前提下开展体育锻炼，从而保证在锻炼的过程中学生的身体不受损伤，并且发展出体育锻炼的兴趣。
遵循高等专科院校学生身心特征的原则。高等专科院校学生虽然已经是成人了，但是根据调查，学生在心理健康方面整体处于弱势的地位，学习压力大、人际交往困难等问题层出不穷，因此，在教学过程中教师一定要关注学生的心理健康，用科学的方式开展教学，保证学生的身心健康发展。
遵循理论与实践相结合的原则。体育教学的目的是培养学生健康的体质和优秀的品质，因此一定要将理论和实践结合起来开展教学，提升体育教学的实际价值。
遵循循序渐进的原则。体育锻炼是一个长期坚持的过程，必须遵循循序渐进的原则，让学生逐渐掌握体育技能、提升身体素质，避免过度的锻炼伤害学生的身体，或者长时间普通的锻炼使学生止步不前。
遵循个性化的原则。体育教学的一个重要的目的就是发展学生的个性，让学生获得良好的素养，因此，我们要遵循个性化的原则，适当地开展个别化训练，满足学生个性化的需求，使学生的个性得到充分的肯定和发展，激发学生参与体育锻炼的兴趣。
3 高等专科院校体育教学优化对策
3.1 开展体育竞赛提升学生社会适应能力
随着社会经济水平的快速提升与发展，社会对人才的要求也逐渐提升，其中，良好的竞争意识和合作能力成为了学生在未来社会中适应的关键因素。学校历来被当作成“象牙塔”，学生被保护在其中，只接受正规知识的传授，很难产生应有的竞争意识和合作能力，对学生未来的职业发展有很不利的影响。因此，我们应当尽可能地为学生创造健康的竞争与合作的环境，让学生发展出优秀的社会适应能力。在体育教学过程中，我们可以通过体育竞赛的方式来实现这一目的。通过体育竞赛的方式可以为学生营造出良好的体育环境，学生通过相互之间的合作和合理的竞争，能够获得良好的体育素养，同时，体育竞赛的方式还能充分地丰富学生的学习生活，满足学生的心理需求，减少学生在学习过程中产生的压力，激发学生对体育锻炼持久的热爱。在开展体育锻炼的过程中，教师应当注重以下几个要点：有可行的竞争目标；合理的分组计划；健康的竞争氛围；趣味性和实用性的统一；一定的获胜奖励等。
比如，我们可以在课堂上开展“竞走”这一体育项目的竞赛，竞走是在日常行走的基础上发展起来的一种运动类型，对锻炼学生的协调能力、节奏感有很重要的帮助，而且竞走对于学生来讲是很新鲜的一种体育类型，可以引起学生充足的参与兴趣。这样，在全班参与竞赛的过程中，不仅能让学生多掌握一种运动技能，还能通过“运动先锋”等称号的设置激发学生的好胜心理，提升学生参与的兴趣，从而促进学生良好体育素养的形成。
3.2 丰富教学内容促进学生个性发展
我们可以明显地看到，创新意识和能力是促进社会经济发展的最重要的驱动力，也是社会对于综合性人才的最重要的要求，对于以就业为目的的高等专科院校教学来讲，培养学生的创新意识和能力更是教学的重中之重。体育教学可以成为培养学生创新意识和能力的重要途径。创新是一种主观能动性的发挥，需要学生具有大胆的想象与尝试能力，因此，在体育教学中，我们可以通过发展学生的个性来实现创新能力的培养。通过个性的发展，学生才能拥有独立的意识，才能对周围的 事物充满好奇心和探知的欲望，继而产生创新的行为。体育事业发展至今，已经有了很丰富的内容和形式，我们应当结合学生的兴趣，给予学生充足的个性发展的机会和场所，丰富课堂形式的同时促进学生个性的生成，继而对学生创新素养产生积极的影响。
比如，我们可以在完成学生基础锻炼的基础上，引进自行车、曲棍球、设计、兵乓球、体操等运动项目，根据学生的兴趣和教学的实际情况，让学生有更多的选择进行体育锻炼。这样，学生的选择多了，对体育的热爱也会更多，就能乐于参加体育锻炼，从而提升学生的体育修养。在兴趣的发展过程中，还能够促进学生的个性健康发展，继而带给学生更灵活的思考能力，培养学生良好的创新素养。
3.3 完善评价机制提升学生体育兴趣
学生都希望被认同、被肯定，希望得到合理的评价，高等专科院校的学生由于高考失利和学习的职业性特征等原因，在日常生活与学习中存在着一定的自卑心理，自我否定的现象比较严重，因此，我们更应该给予学生充分合理的肯定使其重拾自信心，帮助其从高考失利的挫折中走出来，拥有更健康的心态去面对未来的人生。在体育教学过程中，培养学生积极面对人生的一个重要的方法就是完善传统的教學评价机制。在传统的体育教学评价中，过多地重视学生的最终体育素质成绩，而忽视了学生在体育锻炼过程中表现出的精神和成长，这种片面的评价极容易打击学生的自信心，给学生的身心健康成长带来了不利的影响。
针对体育锻炼的特性，我们应当将评价机制贯穿到整个学期甚至整个学年中，通过对学生进行一段时间内身体素质的对比来体现学生的学习成果，对进步明显的学生要进行语言上的激励，以鼓励学生继续努力下去；另外，评价的内容也应当面向学生的综合素养，对学生在日常锻炼或者比赛中表现出的体育素质如合作精神、竞争意识、顽强拼搏的精神等也要作出一定程度的积极评价，以鼓励学生优良品质的形成。这样，通过全面的评价才能激发学生体育锻炼的兴趣，才能真正地体现出体育教学的价值。
综上所述，可以看出要想有效地开展高等专科院校的体育教学，提升体育教学的质量，需要教师针对传统教学过程中存在的问题进行合理的分析，并且根据体育教学应当遵循的原则有计划地实现教学优化。体育教学是培养学生综合素养和能力的重要途径，教师一定要认真地对待教学过程中出现的问题，反复钻研，多进行教学反思，找到提升学生体育素养的有效方法，培养学生未来进入社会所应具备的良好身体素质和心理素养。
参考文献
[1] 屈常军.师范高等专科学校体育教学存在的问题与对策[J].西部素质教育，2018，4（11）：210.
[2] 刘扬.郑州市大专院校体育课程安全体系的构建[J].产业与科技论坛，2011，（21）：169-170.
[3] 李超.高职高专院校体育场馆综合利用研究——以安阳幼儿师范高等专科学校为例[J].文化创新比较研究，2018，2（13）：142，162.