早起几件事 惹来一身病

来源 :共产党员(河北) | 被引量 : 0次 | 上传用户:hahabiaoren
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早起揉眼会感染。眼部皮肤娇嫩,用手揉眼睛易破坏皮肤弹性,导致毛细血管破裂,加速眼部皮肤衰老,还可使手上的细菌及眼周的污物进入眼睛,造成感染。因此,晨起后不要立刻用手揉眼,可用干净的湿毛巾热敷眼部,或用清水冲洗。早起洗头易头痛。从中医角度来讲,早起洗头后,如果头发未干透就外出,易受风寒,轻者会头痛,重者大小关节疼痛,甚至肌肉麻痹。老年人可中 Early rubbing eyes will be infected. Eye skin delicate, rubbing the eyes easy to destroy the skin elasticity, leading to rupture of capillaries, accelerate the aging of the eye skin, but also make the hands of bacteria and eye dirt into the eyes, causing infection. Therefore, do not rub your eyes immediately after the morning, clean the eyes with a wet towel, or rinse with water. Early wash your head easily headache. From a Chinese medicine point of view, starting early after the shampoo, if the hair is not dry out, susceptible to cold, light headache, severe joint size pain and muscle paralysis. The elderly can be
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