【摘 要】
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水果在生活中可谓健康之源,但是对于老年朋友只有吃得好、吃得巧,才能吃出健康来。郑州大学附属郑州中心医院营养科主任张师静告诉我们,老年人选择水果大有讲究。经常胃酸的
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水果在生活中可谓健康之源,但是对于老年朋友只有吃得好、吃得巧,才能吃出健康来。郑州大学附属郑州中心医院营养科主任张师静告诉我们,老年人选择水果大有讲究。经常胃酸的老年人:不宜吃李子、山楂、柠檬等较酸的水果。
Fruit can be described as a source of health in life, but for elderly friends, only good to eat, eat smart, to eat healthy. Zhengzhou University Affiliated Zhengzhou Center Hospital, Zhang Shijing, director of nutrition tells us that the elderly choose fruit a lot of stress. Often stomach acid in the elderly: should not eat plums, hawthorn, lemon and other more acidic fruit.
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