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【摘要】上个世纪,美国心理学家马斯洛在提出需要层次理论基础上,创造性地提出自我实现理论。自我意识是支配人的行为的重要力量;自我实现是自我意识发展过程的一个重要环节,自我实现的过程也是自我意识发展的过程。马斯洛的自我实现途径对我国当代大学生自我意识教育有积极的借鉴意义。为此,要引导大学生正确地认识自我和为其完善自我创造良好教育环境,并不断创新大学生自我意识教育模式,以期实现大学生“成为你自己”之目标。
【关键词】自我实现 大学生 自我意识教育
【中图分类号】G64 【文献标识码】A 【文章编号】1009-9646(2009)02(a)-0090-02
1 引言
在上个世纪,美国人本主义心理学家马斯洛(Abraham H.Maslow)从自然主义、人的天性出发,提出了自我实现的概念,认为自我实现就是将自己先天禀赋、潜能最大限度地显现和发挥出来,“成为你自己”。在马斯洛看来自我实现就是潜在人性的一种自然显露和现实化过程,是自我意识和人主观能动性的充分发挥。
人的自我实现无论是作为一种社会实践过程,还是一种需要,对正处于自我意识迅速发展时期的大学生。在经济全球化、世界多元化的时代里,大学生在追求自我意识成熟的过程中,常会产生理想自我和现实自我、主观自我和客观自我的矛盾,同时还会出现自我体验情绪化等问题。本文从马斯洛的自我实现途径出发,着重分析了其对当代大学生自我意识教育的借鉴意义,并从中得出一些完善大学生自我意识教育的措施和方法。
2 自我意识与马斯洛的自我实现途径
自我实现,对于普通人来说,并不是可望而不可及的,只要经过努力都可以成为自我实现的人。每个人都有一个自我,要将自我实现出来,使个人的潜能最大限度地发挥出来,就是自我实现的过程。
2.1 自我意识与自我实现
自我实现是一个过程,是人的能动的社会化的过程,是人的自身潜能和价值的实现过程,是超越自我的过程。自我意识是人的意识活动的一种形式,是主体对自己身心状态及对自己同客观世界的关系的意识,是对“自我”的意识,是一个人对自己的认识和评价。在自我实现的过程中,自我作为一个个体,只有通过自我意识调动“我”体内的各种因素,才能把体内的潜能激发出来,使其充分发挥出来。同时在这个实践过程中,也推动了自我意识的发展,而自我意识主要体现在自我认识、自我体验、自我调节三方面,由此可见,自我意识与自我实现是一个相互作用的关系,自我意识的发展是自我实现的前提条件,反之,自我实现推动了自我意识的发展,也就推动了自我认识、自我体验、自我调节功能的发展。可见,自我意识主要是在自我实现的过程中发挥作用的,那么,自我实现的过程也就是自我意识发展的过程,两者是紧密联系的。我们有必要对自我实现的途径作进一步的探索,尤其是马斯洛关于自我实现的途径。
2.2 马斯洛自我实现的途径
马斯洛在自我实现概念的基础上,指出了“引向自我实现的种种行为”,即走向自我实现的途径,主要归纳为四种:
第一,通过人的基本需要的满足的自然递进达到自我实现。马斯洛认为,人的基本需要呈现自然递进的特点,即“在较低一级的需要充分满足之后,较高一级的需要才开始出现,并对人的行为产生作用”。只有当低级的需要建立起的时候,高级的需要才能够相应地建立起来。自我实现作为一种高级需要,必然是建立在基本需要满足的基础之上的。
第二,通过“自知”达到个人的自我实规。马斯洛之所以认为通过“自知”可以达到个人的自我实现,也是来源于他的人的内在价值论的自我实现价值体系。在马斯洛看来,自我实现只是实现自身的创造性等潜能,而创造性等潜能又全都以胚胎形式存在于每个人身上,因此只要自知了自己的这种内在价值、内在需求,“内在需求’是人内在地感觉到的一种与责任完全不同的自我沉迷。按照这种内在需求去做就能走向自我实现。
第三,通过内在的学习达到自我实现。自我实现的人是怡然自发、天然真情的人,他比其他人更易于把握自己的真性。“倾听内在冲动的声音”,其含义就是要让自我显露出来。是要通过内在的学习,而不是外在的灌输来实现的,也就是说通过自我学习,提高内在修养、个人素质来达到自我实现。
第四,通过高峰体验达到自我实现。自我实现不仅是一种终极状态,而且是随时随刻,点点滴滴地实现个人潜能的过程。高峰体验是自我实现的短暂时刻,是一些心醉神迷的时刻,但我们不能停留在这个短暂的时刻,要趋向自我实现,还必须不断进取,努力做好自己想做的事情,不断地达到更多的高峰体验时刻。
3 马斯洛自我实现途径对当代大学生自我意识教育的启示
自我实现的过程也是一个自我意识发展的过程,在社会里,大学生处于自我意识迅速发展的时期,受中国传统文化和西方外来文化的影响比较大,大学生群体中自我意识的发展无疑受到了这些环境因素的影响而出现了对自我认识、自我体验和自我调节的偏差。我们可以从上述马斯洛自我实现的途径分析中得到一些积极的启示。
3.1 提倡“自知”可引导大学生进行自我认识和自我管理
自我实现者是具有自发性、有强烈的道德感和独立性、自主性的人,是马斯洛心中的理想人格。要形成这种理想人格,马斯洛提倡通过“自知”来实现,培养大学生健全的人格,对大学生进行自我意识教育,首先必须引导大学生进行正确、全面的自我认识,使他们正确理解当前出现的理想自我与现实自我、主观自我与客观自我矛盾的原因,克服自我意识分化的困难,进而正确地进行自我评价,明确人格特征,确立与实际结合的理想人格,朝着理想人格目标努力,实现自我,成为他自己,实现自我意识的同一性。
3.2 为当代大学生自我意识教育提供了一种新的教育模式
马斯洛认为人要达到自我实现,必须要通过一定的途径将内在的潜能激发出来,他主要总结出了人要通过“自知”和根据人的需要来实现自我。马斯洛说:“如果一个人较聪明,自我实现就是通过学习变得更有智慧。”“一个人较聪明”是他的潜力,而要这种潜力发挥出来,在他自身的角度要说就是要通过学习,在教育者的角度来说,就是要通过各种适当的教育模式把他内在的本性激发出来,使他们的天赋才能充分发挥出来,这样才能帮助他真正成为他自己,实现他的自我,从而树立正确的人生观、价值观。对自我意识教育的模式有了一种新的启发,即从自我体验、自我管理、自我控制等方面来培养大学生的自我意识,使他们通过内在的学习,达到自我实现的需要,不断发展和完善自我意识。
4“成为你自己”:完善当代大学生自我意识教育的措施
培养具有自我意识的理想人格,首要任务是培养他们的自我意识,完善自我意识教育是发展自我意识的重要保障。马斯洛主张人们应该努力通过自我反省、自我认识,认识自身真实的需要和潜能,让自我显现出来,使自己各层次的需要依次得到满足来达到自我实现这一人类的终极价值。因此,完善当代大学生自我意识教育主要从以下几个方面来进行。
4.1 引导大学生正确而全面地认识自我
全面认识自我是形成自我意识的基础。如果一个人能够全面地、正确地认识自己,客观地、准确地评价自己,就能量力而行,确立适合的奋斗目标,并为实现这一目标而不懈努力。全面认识自我的方法包括:通过在实践中认识自我;通过对他人的认识来认识自我;通过分析他人对自己的评价来认识自我;通过与他人的比较来认识自我;通过自己的活动表现和成果来认识自己;通过自我反思和自我评价来认识自我。
4.2 为大学生完善自我创造良好的学校教育环境
完善自我是个体在认识自我、接纳自我的基础上,自觉规划行为目标,主动调节自身行为,积极改造自己的个性,使个性全面发展以适应社会要求的过程。完善自我是个体自我教育的最重要的方式,它实际上是一个合理确立理想自我,努力提高现实自我的过程,是一个主动改变现实自我以达到理想自我的过程。这就有利于解决自我意识分化、现实自我与理想自我出现矛盾的问题,强化大学生自我意识的统一性,完善大学生自我意识的发展,使他们真正地成为他们自己,朝着他们的内在本性出发,使其真正地成为人。因此,学校作为一个教育主体,为大学生自我意识发展提供一个实践性的教育环境氛围,通过科技、文体、社团等活动为学生创造更多的机会去进行自我认识、自我体验,从而使学生在认识自我的前提下,逐步地完善自我。
4.3 创新大学生自我意识教育模式
根据马斯洛自我实现途径,从自我意识教育的内容出发,我们可以从自我体验式、自我管理式、自我控制式三个方面对自我意识教育模式进行创新,促进大学生实现“成为你自己”的目标。
首先,马斯洛指出,当一个人全神贯注地专注于某项事物时,会有一种幸福感和愉悦感,这是一种自我的体验过程,也是一种高峰体验时刻。在这一时刻,人的最大潜能充分发挥出来,人真正成为了人,但这种时刻是短暂的,是瞬间的。自我意识教育的目的是要把这种短暂的时刻时常出现或是有规律性地出现。所谓自我体验式的自我意识教育,就是学校创造一些条件,为学生提供各种实践基地,让学生参与各项活动,使学生专注于某项活动中,使其在专注中、在亲身的活动体验中,发挥自己的创造性等潜能,从而达到自我实现的目标,实现自我的价值。
其次,所谓自我管理式的自我意识教育,就是指学校或教育者可以创造一些环境或设立某些情景,让学生自己来处理各种复杂的问题,然后根据内在的本性进行自我选择,克服困难,解决问题,进行自我管理。使学生在实践中认识自我,进行自我评价,使学生全面、准确地认识自我,使学生的自我意识趋向成熟。
再次,所谓自我控制式的自我意识教育,学校或教育者采取一系列的措施,引导学生根据自身的内在需要,通过不断满足内在的基本需要,不断确立自己的价值目标,一步一步靠近,最终实现学生的内在价值与社会价值的统一。马克思指出:“人的本质不是单个人所固有的抽象物。在其现实性上,它是一切社会关系的总和。”人是自然性和社会性的统一体,因此,自我控制式的自我意识教育不仅使人具有了自然性,更加具有了社会性,使人真正成为了人。
总之,针对目前当代大学生自我意识发展中出现的问题,我们应当采取有效的自我意识教育措施,不断完善大学生的自我意识,使其朝着积极的方向发展。
参考文献
[1] 马克思恩格斯全集(第3卷)[M].北京:人民出版社,1993.
[2] 马克思恩格斯选集(第1卷)[M].北京:人民出版社,1995.
[3] 马斯洛.自我实现的人[M].许金声、刘锋等译.北京:三联书店出版,1987.
[4] 马捷莎.论人的自我实现[J].黑龙江社会科学,2007,(1).
【关键词】自我实现 大学生 自我意识教育
【中图分类号】G64 【文献标识码】A 【文章编号】1009-9646(2009)02(a)-0090-02
1 引言
在上个世纪,美国人本主义心理学家马斯洛(Abraham H.Maslow)从自然主义、人的天性出发,提出了自我实现的概念,认为自我实现就是将自己先天禀赋、潜能最大限度地显现和发挥出来,“成为你自己”。在马斯洛看来自我实现就是潜在人性的一种自然显露和现实化过程,是自我意识和人主观能动性的充分发挥。
人的自我实现无论是作为一种社会实践过程,还是一种需要,对正处于自我意识迅速发展时期的大学生。在经济全球化、世界多元化的时代里,大学生在追求自我意识成熟的过程中,常会产生理想自我和现实自我、主观自我和客观自我的矛盾,同时还会出现自我体验情绪化等问题。本文从马斯洛的自我实现途径出发,着重分析了其对当代大学生自我意识教育的借鉴意义,并从中得出一些完善大学生自我意识教育的措施和方法。
2 自我意识与马斯洛的自我实现途径
自我实现,对于普通人来说,并不是可望而不可及的,只要经过努力都可以成为自我实现的人。每个人都有一个自我,要将自我实现出来,使个人的潜能最大限度地发挥出来,就是自我实现的过程。
2.1 自我意识与自我实现
自我实现是一个过程,是人的能动的社会化的过程,是人的自身潜能和价值的实现过程,是超越自我的过程。自我意识是人的意识活动的一种形式,是主体对自己身心状态及对自己同客观世界的关系的意识,是对“自我”的意识,是一个人对自己的认识和评价。在自我实现的过程中,自我作为一个个体,只有通过自我意识调动“我”体内的各种因素,才能把体内的潜能激发出来,使其充分发挥出来。同时在这个实践过程中,也推动了自我意识的发展,而自我意识主要体现在自我认识、自我体验、自我调节三方面,由此可见,自我意识与自我实现是一个相互作用的关系,自我意识的发展是自我实现的前提条件,反之,自我实现推动了自我意识的发展,也就推动了自我认识、自我体验、自我调节功能的发展。可见,自我意识主要是在自我实现的过程中发挥作用的,那么,自我实现的过程也就是自我意识发展的过程,两者是紧密联系的。我们有必要对自我实现的途径作进一步的探索,尤其是马斯洛关于自我实现的途径。
2.2 马斯洛自我实现的途径
马斯洛在自我实现概念的基础上,指出了“引向自我实现的种种行为”,即走向自我实现的途径,主要归纳为四种:
第一,通过人的基本需要的满足的自然递进达到自我实现。马斯洛认为,人的基本需要呈现自然递进的特点,即“在较低一级的需要充分满足之后,较高一级的需要才开始出现,并对人的行为产生作用”。只有当低级的需要建立起的时候,高级的需要才能够相应地建立起来。自我实现作为一种高级需要,必然是建立在基本需要满足的基础之上的。
第二,通过“自知”达到个人的自我实规。马斯洛之所以认为通过“自知”可以达到个人的自我实现,也是来源于他的人的内在价值论的自我实现价值体系。在马斯洛看来,自我实现只是实现自身的创造性等潜能,而创造性等潜能又全都以胚胎形式存在于每个人身上,因此只要自知了自己的这种内在价值、内在需求,“内在需求’是人内在地感觉到的一种与责任完全不同的自我沉迷。按照这种内在需求去做就能走向自我实现。
第三,通过内在的学习达到自我实现。自我实现的人是怡然自发、天然真情的人,他比其他人更易于把握自己的真性。“倾听内在冲动的声音”,其含义就是要让自我显露出来。是要通过内在的学习,而不是外在的灌输来实现的,也就是说通过自我学习,提高内在修养、个人素质来达到自我实现。
第四,通过高峰体验达到自我实现。自我实现不仅是一种终极状态,而且是随时随刻,点点滴滴地实现个人潜能的过程。高峰体验是自我实现的短暂时刻,是一些心醉神迷的时刻,但我们不能停留在这个短暂的时刻,要趋向自我实现,还必须不断进取,努力做好自己想做的事情,不断地达到更多的高峰体验时刻。
3 马斯洛自我实现途径对当代大学生自我意识教育的启示
自我实现的过程也是一个自我意识发展的过程,在社会里,大学生处于自我意识迅速发展的时期,受中国传统文化和西方外来文化的影响比较大,大学生群体中自我意识的发展无疑受到了这些环境因素的影响而出现了对自我认识、自我体验和自我调节的偏差。我们可以从上述马斯洛自我实现的途径分析中得到一些积极的启示。
3.1 提倡“自知”可引导大学生进行自我认识和自我管理
自我实现者是具有自发性、有强烈的道德感和独立性、自主性的人,是马斯洛心中的理想人格。要形成这种理想人格,马斯洛提倡通过“自知”来实现,培养大学生健全的人格,对大学生进行自我意识教育,首先必须引导大学生进行正确、全面的自我认识,使他们正确理解当前出现的理想自我与现实自我、主观自我与客观自我矛盾的原因,克服自我意识分化的困难,进而正确地进行自我评价,明确人格特征,确立与实际结合的理想人格,朝着理想人格目标努力,实现自我,成为他自己,实现自我意识的同一性。
3.2 为当代大学生自我意识教育提供了一种新的教育模式
马斯洛认为人要达到自我实现,必须要通过一定的途径将内在的潜能激发出来,他主要总结出了人要通过“自知”和根据人的需要来实现自我。马斯洛说:“如果一个人较聪明,自我实现就是通过学习变得更有智慧。”“一个人较聪明”是他的潜力,而要这种潜力发挥出来,在他自身的角度要说就是要通过学习,在教育者的角度来说,就是要通过各种适当的教育模式把他内在的本性激发出来,使他们的天赋才能充分发挥出来,这样才能帮助他真正成为他自己,实现他的自我,从而树立正确的人生观、价值观。对自我意识教育的模式有了一种新的启发,即从自我体验、自我管理、自我控制等方面来培养大学生的自我意识,使他们通过内在的学习,达到自我实现的需要,不断发展和完善自我意识。
4“成为你自己”:完善当代大学生自我意识教育的措施
培养具有自我意识的理想人格,首要任务是培养他们的自我意识,完善自我意识教育是发展自我意识的重要保障。马斯洛主张人们应该努力通过自我反省、自我认识,认识自身真实的需要和潜能,让自我显现出来,使自己各层次的需要依次得到满足来达到自我实现这一人类的终极价值。因此,完善当代大学生自我意识教育主要从以下几个方面来进行。
4.1 引导大学生正确而全面地认识自我
全面认识自我是形成自我意识的基础。如果一个人能够全面地、正确地认识自己,客观地、准确地评价自己,就能量力而行,确立适合的奋斗目标,并为实现这一目标而不懈努力。全面认识自我的方法包括:通过在实践中认识自我;通过对他人的认识来认识自我;通过分析他人对自己的评价来认识自我;通过与他人的比较来认识自我;通过自己的活动表现和成果来认识自己;通过自我反思和自我评价来认识自我。
4.2 为大学生完善自我创造良好的学校教育环境
完善自我是个体在认识自我、接纳自我的基础上,自觉规划行为目标,主动调节自身行为,积极改造自己的个性,使个性全面发展以适应社会要求的过程。完善自我是个体自我教育的最重要的方式,它实际上是一个合理确立理想自我,努力提高现实自我的过程,是一个主动改变现实自我以达到理想自我的过程。这就有利于解决自我意识分化、现实自我与理想自我出现矛盾的问题,强化大学生自我意识的统一性,完善大学生自我意识的发展,使他们真正地成为他们自己,朝着他们的内在本性出发,使其真正地成为人。因此,学校作为一个教育主体,为大学生自我意识发展提供一个实践性的教育环境氛围,通过科技、文体、社团等活动为学生创造更多的机会去进行自我认识、自我体验,从而使学生在认识自我的前提下,逐步地完善自我。
4.3 创新大学生自我意识教育模式
根据马斯洛自我实现途径,从自我意识教育的内容出发,我们可以从自我体验式、自我管理式、自我控制式三个方面对自我意识教育模式进行创新,促进大学生实现“成为你自己”的目标。
首先,马斯洛指出,当一个人全神贯注地专注于某项事物时,会有一种幸福感和愉悦感,这是一种自我的体验过程,也是一种高峰体验时刻。在这一时刻,人的最大潜能充分发挥出来,人真正成为了人,但这种时刻是短暂的,是瞬间的。自我意识教育的目的是要把这种短暂的时刻时常出现或是有规律性地出现。所谓自我体验式的自我意识教育,就是学校创造一些条件,为学生提供各种实践基地,让学生参与各项活动,使学生专注于某项活动中,使其在专注中、在亲身的活动体验中,发挥自己的创造性等潜能,从而达到自我实现的目标,实现自我的价值。
其次,所谓自我管理式的自我意识教育,就是指学校或教育者可以创造一些环境或设立某些情景,让学生自己来处理各种复杂的问题,然后根据内在的本性进行自我选择,克服困难,解决问题,进行自我管理。使学生在实践中认识自我,进行自我评价,使学生全面、准确地认识自我,使学生的自我意识趋向成熟。
再次,所谓自我控制式的自我意识教育,学校或教育者采取一系列的措施,引导学生根据自身的内在需要,通过不断满足内在的基本需要,不断确立自己的价值目标,一步一步靠近,最终实现学生的内在价值与社会价值的统一。马克思指出:“人的本质不是单个人所固有的抽象物。在其现实性上,它是一切社会关系的总和。”人是自然性和社会性的统一体,因此,自我控制式的自我意识教育不仅使人具有了自然性,更加具有了社会性,使人真正成为了人。
总之,针对目前当代大学生自我意识发展中出现的问题,我们应当采取有效的自我意识教育措施,不断完善大学生的自我意识,使其朝着积极的方向发展。
参考文献
[1] 马克思恩格斯全集(第3卷)[M].北京:人民出版社,1993.
[2] 马克思恩格斯选集(第1卷)[M].北京:人民出版社,1995.
[3] 马斯洛.自我实现的人[M].许金声、刘锋等译.北京:三联书店出版,1987.
[4] 马捷莎.论人的自我实现[J].黑龙江社会科学,2007,(1).