“喝水”的门道

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<正>小编的话重视健康,珍爱身体的时代悄然来临,一向被认为是最简单的喝水,也成了一门高深的学问。只要你打开网络,或者健康类书刊,有关饮水的小窍门、小知识纷至沓来,固然不乏真知灼见,可似是而非的说法也不少。一位营养学家说得好:"水质量是生活质量的重要组成部分,人们今天的饮水质量将决定他们在10年后的健康状况"。所以,对时下的一些喝水流行说法拨乱反正,防止谬种流传势在必行。看完本文,你就心中有数了。
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