青少年时代的快乐总是纯真而简单的，但也有些烦恼扰得自己不知所措。别着急，我知道困扰你的小秘密，就让我来为你一一排遣吧。
　　
　　Perplexity-1：未婚少女当心泌乳
　　金同学，女，17岁，高二学生
　　我的身体一直很健康，可最近我的乳房却开始分泌乳汁，我又没有做过什么不该做的事，这是怎么回事呢?我很害怕！
　　分析：青春期女孩子泌乳是一种异常现象。一是脑下垂体里发生了泌乳素性腺肿瘤；二是虽没有发生泌乳素性肿瘤，但由于脑下垂体细胞受下丘脑分泌的泌乳素促进因子的刺激，导致素分泌过多。
　　办法：通过头颅CT照像或经核磁共振照像以及测定血清里泌乳素的含量来进一步确诊。
　　
　　Perplexity-2：胸乳肿块尽早排查
　　吴同学，女，16岁，高一学生
　　有天洗澡时我偶然发现自己的乳房上有粒花生米大小的肿块，不痛，开始我觉得也没什么，后来越想越怕，到医院被诊断为乳腺纤维腺瘤。
　　分析：由于青春期卵巢产生的雌激素刺激乳腺组织过度增生引起，好发于卵巢功能期，小时不易察觉，可能在无意之中触摸乳房时发现。
　　办法：肿块月经前较硬，有时触摸时疼痛，而月经后自然变软，触痛消失。如果自己不能区分时，可以请医生检查。
　　
　　Perplexity-3：女孩痛经不可大意
　　李同学，女，16岁，高一学生
　　自从12岁来月经后，我每月都要受到痛经的困扰，开始我以为是年纪小还不正常，可已经四年了怎么还痛呢?
　　分析：少女和未婚女青年的痛经大都是原发性的，这类痛经的严重程度与情绪有关。恐惧、紧张、忧虑、郁闷都会使疼痛加重。
　　办法：要做到平时加强体格锻炼、保持心情开朗。注意营养及经期卫生，免过度劳累，少吃寒凉生冷或刺激性的食物。
　　
　　Perplexity-4：油腻甜食要长痘痘
　　罗同学，女，15岁，初三学生
　　我学习紧张，平时喜欢吃巧克力、猪肉，甜的东西也特别爱吃，最近脸上长了许多青春痘，是不是和我吃的这些东西有关系?
　　分析：“青春痘”好发于油性皮肤的人。这些粉刺很容易引起局部发炎，形成脓疮。脓疮容易破溃，破溃后经8-10周炎症就会消失，可是会形成瘢痕，脸上便出现凹凸不平的小丘，称为痤疮。
　　办法：要避免像罗同学这样大量进食巧克力、咖啡、猪肉、火腿、黄油、干酪以及糖分多的食物。此外，要避免便秘，保证睡眠，并保持精神安定。