在气炎热时，很多人都会将家里空调的冷气打开，并减少开窗通风的时间，以便使室内保持较低的温度。此时，居室内的温度要比室外低10摄氏度左右，室内空气的湿度也会较低。人若长期处在这种干冷的环境中，会增加发生鼻炎、咽炎等呼吸道疾病的几率。因此，人们每天都应为使用空调的房间开窗通风，并应在空调房内使用加湿器，增加室内空气的湿度。同时，人们若在加湿器中加入一些中药，可以在为空气加湿的同时取得杀菌润喉的效果，从而可有效地预防各种呼吸道疾病。下面就介绍3种可放入加湿器的中药方：
　　1　蒲公英二花煎。取菊花15克，蒲公英、辛夷花各12克。将这3种药物择洗干净，用水煎煮后去渣取汁。将适量的此药汁用清水稀释后放入加湿器中。然后，将门窗关闭，使药汁蒸发出的水汽弥漫至整个房间。此方具有清热解毒、芳香通窍、防治鼻炎、咽炎的功效。
　　2　清热解毒口服液或双黄连口服液。取清热解毒口服液或双黄连口服液1支，用清水稀释后放入加湿器中。将门窗关闭，使此药液蒸发出的水汽弥漫至整个房间。此方具有清热解毒、预防咽喉肿痛、鼻黏膜干燥症等病症、提高机体免疫力的功效。
　　3　风油精。取风油精1瓶。将数滴风油精用少许的清水稀释后放入加湿器中。将门窗关闭，使此药液蒸发出的水汽弥漫至整个房间。此方具有醒神开窍、缓解疲劳的功效。
　　需要注意的是，在加湿器中兑入中药水之前应先将药液稀释过滤一下，以免药渣堵塞加湿器的出风口。