为了解中国在美留学生的心理和社会文化适应过程,探讨跨文化适应策略对个体心理和社会文化适应的具体影响,采用普通话对来自中国大陆、香港和台湾地区的19名留学生进行深度访谈。研究结果表明:受访者普遍感受到语言、学习生活、社会交往和经济方面的压力并遭遇一定程度的焦虑、沮丧、孤独等负性情绪体验,但有效的多重应对策略和应对资源促进压力情境下个体积极自我的发展;整合策略有助于中国留学生的心理和社会文化适应,持整合策略的中国留学生生活满意度较高,对自我学业成就较为自信;学校归属感和民族认同感是中国留学生心理适应的重要保护性因素,缓冲疏离感、排斥感对个体自尊的压力和影响,增强对自我的积极认同和群体归属感;双重的社会支持网络整合中美文化系统中的保护性因素,为中国留学生的跨文化适应提供信息支持和情感支持,促进社会文化和心理适应。