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摘要：为了促进学生身心健康的全面发展，提高学生的整体素质。无论是幼儿园时期还是进入高校之后，体育课程在其中产生的重要影响和作用不容小觑。大学的体育活动无论是内容还是形式上都比较丰富多样，而且学生大多是都已成年，接受新鲜事物的机会也更多。所以，体育活动不再是简简单单的一些机械类运动，更多时候也逐渐和大学的文化氛围融合在一起，逐渐形成系统性较强的体育文化，包含的内容更加多样，形式更加新颖，具有民族特色的传统类体育运动也逐步走进大学体育课堂中。
关键词：身心健康;大学体育;体育文化;民族特色
具有民族特色的体育活动，是我国历代长期积累的宝贵财富，也是众多体育爱好者和体育从事者历年积攒的智慧结晶。具有民族特色的体育活动，不光对体育项目和体育内容的发展具有重要的意义和作用，它也是我国传统民族文化传承和发扬的一种形式。对于推动社会多元化发展，丰富人们业余爱好有很大的推动作用。将具有民族特色的体育活动荣誉在大学体育运动中，由于帮助和促进学生对体育运动的期望，也有利于培养和提升学生体育运动的兴趣。
一、具有民族特色的体育活动特点
具有民族特色的体育活动，结合着当时民族发展的特点、民族文化的渲染、当地各种风俗习惯的影响，在原有的、基本的体育活动上进行优化和改善，形成具有民族特色的体育活动。这样的体育运动形式具有一定的特色，也具有和其他体育运动的区别性。除此之外，也对民族文化、民族习惯、民族素养的大范围推广和传承有很大的帮助。简单点的体育运动随时随地都可以进行，相对复杂点的体育运动可能需要较为严格和规范的体育运动场地。大学是面向全国范围招生[1]，大学生同学之间可能来自五湖四海，很多地方的特色各不一样，还有可能是来自不同的民族。
因此民族相互交融汇集的过程，也是思想不断碰撞产生火花的过程。在大学体育课堂中，融入具有民族特色的体育活动，既能让该民族的孩子在外地感受到家乡的亲切感，又能让非本民族的学生感受到民族特色的魅力，体验和学习具有民族特色的体育活动。
二、具有民族特色的体育活动，对大学体育文化产生的重要影响
大学学习生活相对自由，没有大学以前学校生活那么单板和乏味。大学期间，学生在求学的路上没有那么宽泛和全面，而是转向术业有专攻[2]，学习具体的专业。大学体育在大学课程设计上，有的是学生的本专业，有的是学生选修的专业。无论是主要专业还是选修专业，大学生即使到了大学阶段，依然需要体育方面的学习和锻炼。体育运动不光是锻炼身体，有时也是一种思想和一种精神的传达方式[3]。随着具有民族特色的体育活动逐渐融入到大学体育课程中，逐步潜移默化的影响着大学体育教学文化的点点滴滴。
将具有民族特色的体育活动融入到大学体育课程中，有利于挖掘学生的运动天赋。枯燥、无味、机械化的体育运动孩子不会感兴趣，大学生都有独立思考的意识和能力，也不会有都多大兴趣。但是，在大学体育活动中[4]，加入一些具有民族特色的体育活动，不光丰富大学生体育课程内容，也能够扩宽大学生体育学习的广度。在大学这个阶段，对长此以往较为熟悉的场景和活动，多多少少会有些倦怠。而对于民族特色方面的东西，在大学期间会有较多的时间和自由去探索和研究，也从另一方面帮助和促进挖掘学生的运动天赋。
除此之外，将具有民族特色的体育活动，有利于培养学生的精神斗志。单纯的理论灌输，一味的强调体育精神多么宝贵，多么值得尊重和学习，对学生的感染力不行。而把大学体育课程中融入民族特色，让整个体育活动更加趣味性和具有代表性，对学生的吸引力也强。寓教于乐的教学氛围，贯穿一些具有代表性的体育故事，即使教师还是传达理论性较强的体育精神，也很容易和学生产生共鸣，促进学生精神斗志的提升和培养，也有利于帮助和促进学生将体育精神发扬光大，运用到日程学习和工作中。
三、结束语
具有民族特色的体育活动，具有典型的民族特点，这样的体育运动融入到大学课程中，不光新颖有创意，也具有一定的传承和感染。让大家在学习体育的过程中，更加丰富多样。多民族的相互融合也有利于丰富体育教育方面的文化内涵，促进和帮助学生在课堂上感受到民族特色的魅力，体验和学习具有民族特色的体育活动。
而且，将具有民族特色的体育活动融入到大学体育课程中，还有利于挖掘学生的运动天赋。学生可以充分利用好课余的自由时间，增加自己的兴趣爱好，探索研究民族传统体育活动的奥秘，增加自己参与和锻炼的机会，挖掘自己的运动潜能和天赋。除此之外，将具有民族特色的体育活动，有利于培养学生的精神斗志。在课程中融入体育精神的培养和学习，促进和帮助学生身心健康的全面提升。将民族传统体育活动运用在大学体育课程中，以及大学的体育活动教育和体育文化的深远影响，对大学生的成长和發展作用不容小觑。
参考文献：
[1]吴明，陈颖川.论民族传统体育文化资源的价值考察与开发策略[J].中国市场，2013，6.
[2]刘德明.论高校开展民族传统体育项目的必要性与可行性[J].辽宁体育科技，2013，7.
[3]郭琼珠，等.普通高校体育课程中民族传统体育内容改革的现状调查研究[J].北京体育大学学报，2006 （02）.
[4]潘鹏飞.民族院校体育教学增设民族传统体育内容探析[J].中南民族大学，2012，6.
关键词：身心健康;大学体育;体育文化;民族特色
具有民族特色的体育活动，是我国历代长期积累的宝贵财富，也是众多体育爱好者和体育从事者历年积攒的智慧结晶。具有民族特色的体育活动，不光对体育项目和体育内容的发展具有重要的意义和作用，它也是我国传统民族文化传承和发扬的一种形式。对于推动社会多元化发展，丰富人们业余爱好有很大的推动作用。将具有民族特色的体育活动荣誉在大学体育运动中，由于帮助和促进学生对体育运动的期望，也有利于培养和提升学生体育运动的兴趣。
一、具有民族特色的体育活动特点
具有民族特色的体育活动，结合着当时民族发展的特点、民族文化的渲染、当地各种风俗习惯的影响，在原有的、基本的体育活动上进行优化和改善，形成具有民族特色的体育活动。这样的体育运动形式具有一定的特色，也具有和其他体育运动的区别性。除此之外，也对民族文化、民族习惯、民族素养的大范围推广和传承有很大的帮助。简单点的体育运动随时随地都可以进行，相对复杂点的体育运动可能需要较为严格和规范的体育运动场地。大学是面向全国范围招生[1]，大学生同学之间可能来自五湖四海，很多地方的特色各不一样，还有可能是来自不同的民族。
因此民族相互交融汇集的过程，也是思想不断碰撞产生火花的过程。在大学体育课堂中，融入具有民族特色的体育活动，既能让该民族的孩子在外地感受到家乡的亲切感，又能让非本民族的学生感受到民族特色的魅力，体验和学习具有民族特色的体育活动。
二、具有民族特色的体育活动，对大学体育文化产生的重要影响
大学学习生活相对自由，没有大学以前学校生活那么单板和乏味。大学期间，学生在求学的路上没有那么宽泛和全面，而是转向术业有专攻[2]，学习具体的专业。大学体育在大学课程设计上，有的是学生的本专业，有的是学生选修的专业。无论是主要专业还是选修专业，大学生即使到了大学阶段，依然需要体育方面的学习和锻炼。体育运动不光是锻炼身体，有时也是一种思想和一种精神的传达方式[3]。随着具有民族特色的体育活动逐渐融入到大学体育课程中，逐步潜移默化的影响着大学体育教学文化的点点滴滴。
将具有民族特色的体育活动融入到大学体育课程中，有利于挖掘学生的运动天赋。枯燥、无味、机械化的体育运动孩子不会感兴趣，大学生都有独立思考的意识和能力，也不会有都多大兴趣。但是，在大学体育活动中[4]，加入一些具有民族特色的体育活动，不光丰富大学生体育课程内容，也能够扩宽大学生体育学习的广度。在大学这个阶段，对长此以往较为熟悉的场景和活动，多多少少会有些倦怠。而对于民族特色方面的东西，在大学期间会有较多的时间和自由去探索和研究，也从另一方面帮助和促进挖掘学生的运动天赋。
除此之外，将具有民族特色的体育活动，有利于培养学生的精神斗志。单纯的理论灌输，一味的强调体育精神多么宝贵，多么值得尊重和学习，对学生的感染力不行。而把大学体育课程中融入民族特色，让整个体育活动更加趣味性和具有代表性，对学生的吸引力也强。寓教于乐的教学氛围，贯穿一些具有代表性的体育故事，即使教师还是传达理论性较强的体育精神，也很容易和学生产生共鸣，促进学生精神斗志的提升和培养，也有利于帮助和促进学生将体育精神发扬光大，运用到日程学习和工作中。
三、结束语
具有民族特色的体育活动，具有典型的民族特点，这样的体育运动融入到大学课程中，不光新颖有创意，也具有一定的传承和感染。让大家在学习体育的过程中，更加丰富多样。多民族的相互融合也有利于丰富体育教育方面的文化内涵，促进和帮助学生在课堂上感受到民族特色的魅力，体验和学习具有民族特色的体育活动。
而且，将具有民族特色的体育活动融入到大学体育课程中，还有利于挖掘学生的运动天赋。学生可以充分利用好课余的自由时间，增加自己的兴趣爱好，探索研究民族传统体育活动的奥秘，增加自己参与和锻炼的机会，挖掘自己的运动潜能和天赋。除此之外，将具有民族特色的体育活动，有利于培养学生的精神斗志。在课程中融入体育精神的培养和学习，促进和帮助学生身心健康的全面提升。将民族传统体育活动运用在大学体育课程中，以及大学的体育活动教育和体育文化的深远影响，对大学生的成长和發展作用不容小觑。
参考文献：
[1]吴明，陈颖川.论民族传统体育文化资源的价值考察与开发策略[J].中国市场，2013，6.
[2]刘德明.论高校开展民族传统体育项目的必要性与可行性[J].辽宁体育科技，2013，7.
[3]郭琼珠，等.普通高校体育课程中民族传统体育内容改革的现状调查研究[J].北京体育大学学报，2006 （02）.
[4]潘鹏飞.民族院校体育教学增设民族传统体育内容探析[J].中南民族大学，2012，6.