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[摘 要]本文从家庭变化的影响、学习生活环境的影响、训练时心理因素影响三个方面剖析了新训学兵心理障碍增多的原因,在此基础上进行新训学兵心理障碍预防对策分析,指出学兵要以诚相待,处理好人际关系;要正确对待批评;要克服倦怠心理。
[关键词]心理障碍 预防对策 心理影响
中图分类号:TM711 文献标识码:A 文章编号:1009-914X(2014)30-0311-01
一名优秀的学兵不仅应具有完整的生理、心理素质,还应具有适应社会的能力。随着竞争压力加剧、兵员成份变化、军事训练紧张、部队任务繁重、单位管理制度严格正规等诸多因素的影响,学兵心理压力日益加大,越来越多的学兵出现了心理障碍。
一、新训学兵心理障碍增多原因分析
(一)家庭变化的影响。家庭贫富差异和家庭环境变化造成了各种心理问题。部分来自富裕家庭的学兵易有一种优越心理,但心理承受能力较弱;部分来自贫穷家庭的学兵则易产生自卑、嫉妒心理;部分独生子女、单亲家庭的学兵则在一定程度上养成了孤僻、内向、偏执等性格,对部队的纪律约束难以适应。各种原因导致了学兵的心理问题较多,有的依恋父母,思家心切;有的情感脆弱,经受不起挫折;有的唯我独尊,处事比较自私;有的怕苦怕累,适应不了部队紧张的生活节奏。
(二)学习生活环境的影响。新训学兵来自不同地区、不同军兵种、不同的地区、不同的气候条件,到新的训练单位后学习任务重,军事训练强度大,学兵不适应新的环境、气候,很容易产生疲劳、畏惧心理。加之有的学兵对专业知识学习认知不明确,学习态度不端正,缺乏自主学习意识和动力,学习没有目标方向,进而直接导致有些学兵对本专业前沿知识产生厌学的情绪,进而对考试产生了畏惧、焦虑、烦躁、退缩、逃避等心理。有的学兵由于自身性格、身体素质、基础文化知识等因素影响,致使学习成绩跟不上、军事训练成绩差,遭到教员、班长和队领导批评,精神压力逐渐增大,演变为封闭抵触心理。有的学兵在评三好生、优秀学兵等事关个人前途的问题面前,目标不切实际,心情过于迫切,看问题比较片面,自我调适能力差,易产生悲观失望、臆想猜忌等心理。有的学兵在出现各项失误、遇到婚恋观挫折、家庭不幸时,易采取过激行为。有的学兵因为对新领导不熟悉,对其管理有情绪,对组织处理想不通,对战友的劝说听不进,导致消极对抗、自暴自弃、厌世轻生、蓄意报复等心理,这些消极的因素都可以导致心理失衡。
(三)训练时心理因素影响。学兵体能训练是军营生活的主要内容,最能反映出一个人的精神状态和心理品质。体能训练工作看似平淡,但极易出现不良心理反应。随着军事斗争准备的继续深入,部队担负的工作任务日益繁重,对官兵的要求也越来越高。学兵第8堂课是体能训练时间,要跑5公里、百米障碍,练习俯卧撑、仰卧起坐训练等。学兵训练强度大、负荷重、标准要求高,是不少学兵不愿意承受却又必须面对的。所以有的学兵到训练时,因不愿意参加体能训练,就请假到往卫生队看病,谎称自己胃疼、头疼、晕眩、腰痛、关节疼,请求医生开转诊单、开假条、泡病号,这一切都是训练中存在的倦怠心理。
二、新训学兵心理障碍预防对策分析
(一)要以诚相待,处理好人际关系。金无足尺,人无完人,每个人在个性、行为习惯、价值观念和情绪状态等各个方面都会有自己的缺点和不足。因此,每名学兵在人际交往中应遵守以下原则:尊重、真诚、守信、互助、宽容。战友之间应当相互尊重,言而有信,与人为善,宽以待人,学会关心他人、理解他人,拥有宽广的胸怀,处理好各类人际关系,进而增强生活、训练、工作的适应性和和谐型,最大限度地减少心理应激和心理危机。
(二)要正确对待批评。批评是对学兵善意的提醒和帮助,是一剂苦口的良药,它使学兵能看清自己的弱点,进而改正自己的错误。一个心理健康的人,必然是一个能接受自己的人,包括接受自己的弱点。因此学兵面对批评要冷静和珍惜,别人批评对的,要虚心接受并改过,不要怕丢面子;即使批评与事实有出入,也应抱以“无则加勉”的态度,细心领会批评者的真诚与善意。
(三)要克服倦怠心理。针对新训学兵的倦怠心理,应合理安排学兵的物质文化生活,使他们在紧张的体能训练有素之余,及时放松心情,愉悦身心。要充分发挥目前大队现有的文化生活硬件条件,把文化活动室、图书室、健身房和等娱乐场所利用好,使大家在共同娱乐中拉近官兵距离、增长知识、玩出兵味、玩出对军营人文关怀的认同感,保持愉快的心情,从而尽快适应军营这种高强度训练生活。
参考文献
[1]张媛主编.中国人民解放军卫生员训练教学参考训练教材。解放军出版社2009.11.
[2]王成平主编中国人民解放军卫生员教材。解放军出版社.2009.11.
[关键词]心理障碍 预防对策 心理影响
中图分类号:TM711 文献标识码:A 文章编号:1009-914X(2014)30-0311-01
一名优秀的学兵不仅应具有完整的生理、心理素质,还应具有适应社会的能力。随着竞争压力加剧、兵员成份变化、军事训练紧张、部队任务繁重、单位管理制度严格正规等诸多因素的影响,学兵心理压力日益加大,越来越多的学兵出现了心理障碍。
一、新训学兵心理障碍增多原因分析
(一)家庭变化的影响。家庭贫富差异和家庭环境变化造成了各种心理问题。部分来自富裕家庭的学兵易有一种优越心理,但心理承受能力较弱;部分来自贫穷家庭的学兵则易产生自卑、嫉妒心理;部分独生子女、单亲家庭的学兵则在一定程度上养成了孤僻、内向、偏执等性格,对部队的纪律约束难以适应。各种原因导致了学兵的心理问题较多,有的依恋父母,思家心切;有的情感脆弱,经受不起挫折;有的唯我独尊,处事比较自私;有的怕苦怕累,适应不了部队紧张的生活节奏。
(二)学习生活环境的影响。新训学兵来自不同地区、不同军兵种、不同的地区、不同的气候条件,到新的训练单位后学习任务重,军事训练强度大,学兵不适应新的环境、气候,很容易产生疲劳、畏惧心理。加之有的学兵对专业知识学习认知不明确,学习态度不端正,缺乏自主学习意识和动力,学习没有目标方向,进而直接导致有些学兵对本专业前沿知识产生厌学的情绪,进而对考试产生了畏惧、焦虑、烦躁、退缩、逃避等心理。有的学兵由于自身性格、身体素质、基础文化知识等因素影响,致使学习成绩跟不上、军事训练成绩差,遭到教员、班长和队领导批评,精神压力逐渐增大,演变为封闭抵触心理。有的学兵在评三好生、优秀学兵等事关个人前途的问题面前,目标不切实际,心情过于迫切,看问题比较片面,自我调适能力差,易产生悲观失望、臆想猜忌等心理。有的学兵在出现各项失误、遇到婚恋观挫折、家庭不幸时,易采取过激行为。有的学兵因为对新领导不熟悉,对其管理有情绪,对组织处理想不通,对战友的劝说听不进,导致消极对抗、自暴自弃、厌世轻生、蓄意报复等心理,这些消极的因素都可以导致心理失衡。
(三)训练时心理因素影响。学兵体能训练是军营生活的主要内容,最能反映出一个人的精神状态和心理品质。体能训练工作看似平淡,但极易出现不良心理反应。随着军事斗争准备的继续深入,部队担负的工作任务日益繁重,对官兵的要求也越来越高。学兵第8堂课是体能训练时间,要跑5公里、百米障碍,练习俯卧撑、仰卧起坐训练等。学兵训练强度大、负荷重、标准要求高,是不少学兵不愿意承受却又必须面对的。所以有的学兵到训练时,因不愿意参加体能训练,就请假到往卫生队看病,谎称自己胃疼、头疼、晕眩、腰痛、关节疼,请求医生开转诊单、开假条、泡病号,这一切都是训练中存在的倦怠心理。
二、新训学兵心理障碍预防对策分析
(一)要以诚相待,处理好人际关系。金无足尺,人无完人,每个人在个性、行为习惯、价值观念和情绪状态等各个方面都会有自己的缺点和不足。因此,每名学兵在人际交往中应遵守以下原则:尊重、真诚、守信、互助、宽容。战友之间应当相互尊重,言而有信,与人为善,宽以待人,学会关心他人、理解他人,拥有宽广的胸怀,处理好各类人际关系,进而增强生活、训练、工作的适应性和和谐型,最大限度地减少心理应激和心理危机。
(二)要正确对待批评。批评是对学兵善意的提醒和帮助,是一剂苦口的良药,它使学兵能看清自己的弱点,进而改正自己的错误。一个心理健康的人,必然是一个能接受自己的人,包括接受自己的弱点。因此学兵面对批评要冷静和珍惜,别人批评对的,要虚心接受并改过,不要怕丢面子;即使批评与事实有出入,也应抱以“无则加勉”的态度,细心领会批评者的真诚与善意。
(三)要克服倦怠心理。针对新训学兵的倦怠心理,应合理安排学兵的物质文化生活,使他们在紧张的体能训练有素之余,及时放松心情,愉悦身心。要充分发挥目前大队现有的文化生活硬件条件,把文化活动室、图书室、健身房和等娱乐场所利用好,使大家在共同娱乐中拉近官兵距离、增长知识、玩出兵味、玩出对军营人文关怀的认同感,保持愉快的心情,从而尽快适应军营这种高强度训练生活。
参考文献
[1]张媛主编.中国人民解放军卫生员训练教学参考训练教材。解放军出版社2009.11.
[2]王成平主编中国人民解放军卫生员教材。解放军出版社.2009.11.