【摘 要】
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众所周知,体育的主要目的是锻炼身体,增强体质,为健康提供物质基础.而健康包括有形的身体和无形的心理.在传统的体育教学中,教师中注重体育基本知识和基本技能的传授,忽略了
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众所周知,体育的主要目的是锻炼身体,增强体质,为健康提供物质基础.而健康包括有形的身体和无形的心理.在传统的体育教学中,教师中注重体育基本知识和基本技能的传授,忽略了学生的心理素质的培养,从而不能全面发挥体育的育人的功能.当今的中学生心理问题日益突出.繁重的作业负担,频繁的考试排名,高考升学的压力,使学生长期陷于紧张、焦虑、担忧、挫折等心理不平衡的状态中.根据我们多年的教学实践,深深体会到,只要把心理健康教育与体育教学有机地结合起来,就能较好地培养学生的良好心理素质,调节学生失衡的心态,完善良好的人格品质
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