【摘 要】
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健美操是一项极具艺术形式的有氧体育健身运动,它具有动作美、韵律美和形体美等特点,虽然人们大多把它当成一项强身健体、塑造体形、陶冶身心的体育运动,但是在一定形式上它
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健美操是一项极具艺术形式的有氧体育健身运动,它具有动作美、韵律美和形体美等特点,虽然人们大多把它当成一项强身健体、塑造体形、陶冶身心的体育运动,但是在一定形式上它也可以算得上是一项具有审美意义的体育运动。因为健美操不仅仅只是追求人们的动作协调性和对音乐节奏的掌握,同时它还强调运动员动作的美感,即需要运动员在掌握动作和音乐的情况下要不断地追求健美操动作的质感和美感。由此看来,参与健美操锻炼还可以帮助学生们学会如何审美,进而在一定程度上提高学生们的审美意识和审美能力。所以在健美操教学的过程中教师除了严格要求学
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