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在新课改下，高中体育教师在教学中，除了向学生传授专业的体育知识，完成大纲要求的教学任务外，还应穿插相关知识和内容，帮助学生更好地理解和接受所学的内容，进行科学地锻炼，提升身体素质。此外，教师应选择与生活息息相关的锻炼项目进行教学，培养学生的生活实践技能。教师在体育教学的过程中，要革新教学方法和手段，提高体育课程的有趣性、实用性，培养学生对体育学习的兴趣，使学生在轻松、愉悦的氛围中，既锻炼了身体，又陶冶了情操。