【摘 要】
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本研究以习练八式太极拳对小学生下肢力量的影响为研究对象,在广州市华侨外国语小学筛选三、五年级171名学生为实验对象,其中实验班86人,对照班85人,对实验班进行为期14周、
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本研究以习练八式太极拳对小学生下肢力量的影响为研究对象,在广州市华侨外国语小学筛选三、五年级171名学生为实验对象,其中实验班86人,对照班85人,对实验班进行为期14周、每周一次的八式太极拳运动干预,选取下肢力量评定指标立定跳远作为测试指标。通过分析实验班和对照班所测指标数据,得出小学生下肢力量能力的变化结果,从而验证练习八式太极拳有利于小学生下肢力量素质的发展,为小学生体质的提高和太极拳在中小学的进一步发展提供理论依据。
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