【摘 要】
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<正> 金元四大家即刘完素、张子和、李东垣、朱丹溪。他们在养生方面,均有自己独到的见解刘完素重视养气刘完素(公元1110～1200年),字守真,金代河间人。他在学术上独倡"火热论"
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<正> 金元四大家即刘完素、张子和、李东垣、朱丹溪。他们在养生方面,均有自己独到的见解刘完素重视养气刘完素(公元1110～1200年),字守真,金代河间人。他在学术上独倡"火热论",并从表里两个方面提出以降心火、益肾水为主的治疗火热病的方法。他重于寒凉药物研究,成为"河间学派"创始人。在养生学上,他强调"主性命者在乎人","修短寿夭,皆人自为"的思想。他重视气、神、精、形的调养,但尤其强调气的保养。他认为当从调气、守气、交气等方面着手。他说:"吹嘘呼吸,吐故纳新,熊经鸟伸,导引按跷,所以调气也;平气定息,握固凝神,神宫
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