高三体育特长生各田径项目训练的巧搭配

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吉林省每年体育高考一般都将安排在5月10日左右开始,高三学生一般都是经过高中两年的学习,文化课成绩都是考不上本科的学生,所以就选择了报考体育院校,这些学生身体差异很大,大部分考生没有参加过系统的训练,考前又要面对体育训练和文化课的学习双重任务,缺少长期正规系统的训练,因此,每年在邻近考前术科备战训练时,就感觉到训练的科目多,(吉林省的科目有100米、800米、立定三级跳远、原地推铅球)学生感觉到学不过来,各项的技术很难学会,学生很头痛, Jilin Province, the annual physical entrance examination are generally arranged around the May 10 start, the third year of high school students are generally two years of high school, cultural studies are admitted to undergraduate students, so I chose to apply for physical education institutions, Most of the students did not participate in the systematic training. Before the exam, they also faced the dual tasks of sports training and cultural studies. They lacked the training of long-term formal systems. Therefore, each year, (Jilin Province subjects have 100 meters, 800 meters, set a triple jump, put the shot put in place) Students feel that learning can not, the technology is difficult to learn, the students have a headache ,
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