我怎么了？
　　通常情况下，不是你发现自己看不清楚的，而是你周围的人产生了怀疑。比如，因为你看不清楚，当老师让你把书上的内容抄到黑板上时，你拿着书却抄不出来。
　　会有什么后果？
　　如果你的视力不好，就要矫正：通常是戴眼镜（不久之后，如果你愿意，还可以戴隐形眼镜）。偶尔也要做做眼保健操——眼睛运动——在医院或者自己家里都可以。一定要积极治疗，否则你的视力不好将会影响你学习阅读和写字。
　　給父母的话
　　该做的事
　　您如果认为您的孩子没有抱怨看不清楚，就说明他的视力很好，是最愚蠢的想法。因为大部分时间，他都不知道他的视力出了问题。这就是为什么在去上小学或学前班之前，孩子都会被要求去看一次眼科。如果您或您的伴侣视力有缺陷，就更要提高警惕。同样的，你可能会怀疑他的色觉。他有可能是色盲（超过6000万的中国人是色盲）。因为辨认颜色依靠的是我们视网膜细胞里的三种色素的正常运作，如果其中一个、两个或三个缺少或者动作失常，眼睛看到的颜色就有变化，但不是同样的变化。因此，有些色盲看到红色是浅黄色，而另一些分不清红色和绿色等。这是没有办法治疗的——如果我们是色盲，从出生到死亡就会一直都是——但是检查出是不是色盲很重要，这样孩子就不会在课堂上被批评，比如在进行老师要求给地图涂色的活动时。
　　对的方法
　　专门给孩子戴的眼镜有很多款，你和你的父母可以慢慢挑选你喜欢的样式，因为接下来你就要经常戴它了。请放心，不只你一个人视力不好，差不多有一半的中国人都戴眼镜！
　　错的方法
　　不要为了取乐而戴别人的眼镜。因为别人的眼镜不适合你的眼睛，你可能会得……头痛病！
　　两个问题
　　为了判断您的孩子是否可能有自己没有意识到的视力问题，请问：
　　① 他是否每天晚上感觉到头痛。
　　② 他是否经常抱怨眼睛刺痛或流泪。
　　如果以上两个问题有一个是肯定回答，请咨询眼科医生。不能耽误，因为视力问题会直接影响到他的学习。
　　六点注意
　　为了判断您的孩子是否存在他尚不自知的视力问题，请检查：
　　他是否斜视，即使只是间歇性的。
　　他是否经常皱眉。
　　他是否频繁眨眼。
　　在写字或画画的时候，他的鼻子是否都贴到纸上了。
　　他是否看书看跳行。
　　如果他已经学会读和写，他是否同一句话会读两遍，经常把字母看错（主要是“D”和“O”，“P”和“R”）。
　　如果以上六个问题有一个是肯定回答，就要去看眼科医生，及时矫正视力。
　　摘自：《给孩子一个好身体》 出版：人民文学出版社 天天出版社