甩掉便秘,主动权在您手里

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便秘的危害人尽皆知,可以简单如是说,从头到脚,从里到外,无一不受其害,大到生命攸关,小到坐立不安。然而要解决这个恼人问题,却并非易事。在就诊室里,我常对来看便秘的朋友说,解决问题你负责70%以上,我最多负责30%!这绝不是我推卸责任,而是说主动权在你手里!
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