【摘 要】
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如果整天提心吊胆、担惊害怕,就要考虑是否有焦虑症或其他心理障碍。日常生活或工作中,我们都有适当的紧张和焦虑。但是,焦虑和紧张还是有区别的。只有在紧张情绪一直纠缠着
【机 构】
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北京大学精神卫生研究所,北京大学精神卫生研究所,
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如果整天提心吊胆、担惊害怕,就要考虑是否有焦虑症或其他心理障碍。日常生活或工作中,我们都有适当的紧张和焦虑。但是,焦虑和紧张还是有区别的。只有在紧张情绪一直纠缠着你,挥之不去,感到痛苦了,才算焦虑。病态的焦虑首先是情绪上的表现:担心、害怕、恐惧。这种精神上的焦虑
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