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<正>跑步可以提升心肺耐力、降低体脂率和安静心率[1],短跑反映了肌肉爆发力、身体应变能力及灵敏度,而长跑主要反映学生耐力及有氧运动能力,跑步对体质健康有重要意义。美国、日本等国衡量国民体质的体质测试就包括长短跑项目[2]。有效、安全的运
广西某高校大学生骨密度对长短跑成绩的影响
【摘 要】
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<正>跑步可以提升心肺耐力、降低体脂率和安静心率[1],短跑反映了肌肉爆发力、身体应变能力及灵敏度,而长跑主要反映学生耐力及有氧运动能力,跑步对体质健康有重要意义。美国
【机 构】
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广西医科大学第一临床医学院; 广西医科大学人体解剖学教研室;
【出 处】
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中国学校卫生
【发表日期】
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2004年期
【基金项目】
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广西医科大学大学生创新创业项目(2018009,2018112)
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