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听，是一项重要的语言技能，也是衡量一个人综合语言能力的重要指标。一方面，听力测试是语言测试中非常重要的部分，它越来越受到人们的重视；另一方面，听力是一个由语音到语义、由表及里的复杂的心理语言感知过程。因此，对于许多学生来说，要做到既能听清楚又能听明白不是一件容易的事情，要有效地提高学生的听力水平，就必须针对学生的实际设计训练方案。下面是笔者在教学中采取的一些措施，收效甚好，愿和同行共勉。
1.帮助学生过好语音关
在教学中我们经常发现，听力成绩好的学生，大多发音比较规范，因为学生自己的语音语调不规范，他们是无从辨别所听材料中的语句的含义的。那么，如何帮助学生过好语音关呢？笔者主要采取了如下措施：一是多设计一些专项语音练习，有目的、有计划地传授一些语音的基础知识，如音标的正确发音部位、语音规则、英语语流中出现的连读、弱读、重读、失去爆破以及单词重音划分等。让学生经常听录音带，给学生进行大量的、反复的、持之以恒的听力训练。二是提醒学生注意英、美语音及拼法的差异，所以作为教师，除了让学生读准、记准英式发音外，也应适当地让他们掌握英、美语音的区别，一些词的拼法差别及常用词的美式发音。三是合理安排听力训练的时间，选择学生注意力最集中、精力最旺盛的时间进行训练。
2.帮助学生做好听的心理准备
要做好这一工作，首先要了解学生上听力课时的心理状态。一般说来，学生在上听力课时有以下两种不正确的心态：第一种存在于听力水平较好的同学中。有的同学对自己的听力水平表现得过于自信，在听较简单的内容时，经常掉以轻心，因粗心而失分比较严重；而在听较难的材料时，又显得异常地焦躁不安，尤其是在没听懂一两个单词或句子之后，便无心再听其它内容。所以这类同学在实际考试中，分数往往低于听力水平不及自己的同学。第二种心态存在于听力水平较差的学生当中。他们在听力课中通常是愁容满面，不知所措。他们缺乏信心，总觉得听力很难，难于登天，以致于在听之前就把自己放在一个很被动、很消极的位置上。所以在听的过程中难以进入角色，一听就怕，越怕越听不懂，久而久之，造成了一种听而生畏的心理。对这两种情况，教师应区别对待。对待前一种学生，主要应持批评的态度，要求他们在听的过程中戒骄戒躁，以一颗平常心去对待；对待后一种学生，教师应多加鼓励。
3.加强解题技巧的指导
我们在加强对学生进行听力训练的同时，还要传授给他们一些具体的策略即在听力练习中如何记笔记。要求学生在听录音时要养成记录的习惯，尤其是对于一些数字、人名、地名的摘记，另外，记的时候要学会找窍门，比如说数字可用阿拉伯数字记，地名、人名可记下个别字母作表示。在听材料前，学生应抓紧时间，快速浏览题目及选项，捕捉一切可以从题目及选项上获得的信息，同时预测内容，打有准备之仗。在听的时候还要善于抓住主题句、关键词，更好地从整体上理解文章，进而抓住文章的中心思想。
4.加大学生的阅读量
我们会发现乐意在课堂上讲英语、经常阅读英语报刊的学生听力成绩好，这说明语言理解能力的发展对听力理解具有促进作用，而且经常听、读英语的学生其知识面也一定较宽，这就能更好地辨别所听材料的中心意思。同时我们也发现对于同一个学生来说，听熟悉的或感兴趣的题材时，理解的准确度也更高。为此我要求学生不仅要读不同体裁的书和文章，而且要读不同题材的文章。我还帮助学生制定阅读计划，提出目的要求，而且还定期检查，了解学生的阅读情况。
5.科学设计听力训练
针对中学生情绪波动大、注意力容易分散等特征，笔者特地采取了一些措施：一是听力训练应坚持“短而勤”的原则，每篇听力材料都不宜过长，否则学生注意力易分散。二是听力训练方式要多样化。比如采用讨论听力材料与听录音相结合，听录音与跟读相结合，教师对学生做到鼓励与赞扬相结合等方式。三是精心选择好听力材料。对所选的听力材料要注意适合学生的听力水平，让全班大部分同学都能听懂，要选学生熟悉的或感兴趣的听力材料，以便提高学生的注意力，教师对听力材料中学生可能遇到的语音、语言及理解障碍在听之前给予适当的分析、解决。
6.注意对课后听力训练的监控
课堂上的听力训练结束后，教师在学生的听力档案上仔细地记录下每个学生所取得的点滴进步，并标出相应的听力水平等级（笔者自己规定了A、B、C、D、E 5个听力等级，C为及格），对于听力水平提高了一级的学生给予重点表扬（通常还要送一张贺卡）。同时让听力水平偏下的学生自我反思，及时发现自己听力理解中的薄弱环节，例如是辨音能力差、词汇量小，还是语言知识基础不牢固、短时记忆能力不强、对背景知识缺乏足够的了解等等。不同的学生，其薄弱环节有所不同。对于一些基础不扎实很难适应课堂教学的同学，笔者指导他们从最基础的地方做起，除了对其进行基础的语音、语调等语言知识训练，还要求他们从听写英语课本所附的磁带做起，“逐词逐句抠”。这样做，一方面学生在听写的过程中发现了自己的问题，另一方面也加深了对课文的理解。
总之，听力理解能力的提高是一个相当复杂的过程，不是一朝一夕就能立见成效的，但也不是遥不可及的。作为一名英语教师，只要方法得当，并能持之以恒地加以训练，定能使学生的听力能力不断提高。
（作者单位：江西省宁师中学）
1.帮助学生过好语音关
在教学中我们经常发现，听力成绩好的学生，大多发音比较规范，因为学生自己的语音语调不规范，他们是无从辨别所听材料中的语句的含义的。那么，如何帮助学生过好语音关呢？笔者主要采取了如下措施：一是多设计一些专项语音练习，有目的、有计划地传授一些语音的基础知识，如音标的正确发音部位、语音规则、英语语流中出现的连读、弱读、重读、失去爆破以及单词重音划分等。让学生经常听录音带，给学生进行大量的、反复的、持之以恒的听力训练。二是提醒学生注意英、美语音及拼法的差异，所以作为教师，除了让学生读准、记准英式发音外，也应适当地让他们掌握英、美语音的区别，一些词的拼法差别及常用词的美式发音。三是合理安排听力训练的时间，选择学生注意力最集中、精力最旺盛的时间进行训练。
2.帮助学生做好听的心理准备
要做好这一工作，首先要了解学生上听力课时的心理状态。一般说来，学生在上听力课时有以下两种不正确的心态：第一种存在于听力水平较好的同学中。有的同学对自己的听力水平表现得过于自信，在听较简单的内容时，经常掉以轻心，因粗心而失分比较严重；而在听较难的材料时，又显得异常地焦躁不安，尤其是在没听懂一两个单词或句子之后，便无心再听其它内容。所以这类同学在实际考试中，分数往往低于听力水平不及自己的同学。第二种心态存在于听力水平较差的学生当中。他们在听力课中通常是愁容满面，不知所措。他们缺乏信心，总觉得听力很难，难于登天，以致于在听之前就把自己放在一个很被动、很消极的位置上。所以在听的过程中难以进入角色，一听就怕，越怕越听不懂，久而久之，造成了一种听而生畏的心理。对这两种情况，教师应区别对待。对待前一种学生，主要应持批评的态度，要求他们在听的过程中戒骄戒躁，以一颗平常心去对待；对待后一种学生，教师应多加鼓励。
3.加强解题技巧的指导
我们在加强对学生进行听力训练的同时，还要传授给他们一些具体的策略即在听力练习中如何记笔记。要求学生在听录音时要养成记录的习惯，尤其是对于一些数字、人名、地名的摘记，另外，记的时候要学会找窍门，比如说数字可用阿拉伯数字记，地名、人名可记下个别字母作表示。在听材料前，学生应抓紧时间，快速浏览题目及选项，捕捉一切可以从题目及选项上获得的信息，同时预测内容，打有准备之仗。在听的时候还要善于抓住主题句、关键词，更好地从整体上理解文章，进而抓住文章的中心思想。
4.加大学生的阅读量
我们会发现乐意在课堂上讲英语、经常阅读英语报刊的学生听力成绩好，这说明语言理解能力的发展对听力理解具有促进作用，而且经常听、读英语的学生其知识面也一定较宽，这就能更好地辨别所听材料的中心意思。同时我们也发现对于同一个学生来说，听熟悉的或感兴趣的题材时，理解的准确度也更高。为此我要求学生不仅要读不同体裁的书和文章，而且要读不同题材的文章。我还帮助学生制定阅读计划，提出目的要求，而且还定期检查，了解学生的阅读情况。
5.科学设计听力训练
针对中学生情绪波动大、注意力容易分散等特征，笔者特地采取了一些措施：一是听力训练应坚持“短而勤”的原则，每篇听力材料都不宜过长，否则学生注意力易分散。二是听力训练方式要多样化。比如采用讨论听力材料与听录音相结合，听录音与跟读相结合，教师对学生做到鼓励与赞扬相结合等方式。三是精心选择好听力材料。对所选的听力材料要注意适合学生的听力水平，让全班大部分同学都能听懂，要选学生熟悉的或感兴趣的听力材料，以便提高学生的注意力，教师对听力材料中学生可能遇到的语音、语言及理解障碍在听之前给予适当的分析、解决。
6.注意对课后听力训练的监控
课堂上的听力训练结束后，教师在学生的听力档案上仔细地记录下每个学生所取得的点滴进步，并标出相应的听力水平等级（笔者自己规定了A、B、C、D、E 5个听力等级，C为及格），对于听力水平提高了一级的学生给予重点表扬（通常还要送一张贺卡）。同时让听力水平偏下的学生自我反思，及时发现自己听力理解中的薄弱环节，例如是辨音能力差、词汇量小，还是语言知识基础不牢固、短时记忆能力不强、对背景知识缺乏足够的了解等等。不同的学生，其薄弱环节有所不同。对于一些基础不扎实很难适应课堂教学的同学，笔者指导他们从最基础的地方做起，除了对其进行基础的语音、语调等语言知识训练，还要求他们从听写英语课本所附的磁带做起，“逐词逐句抠”。这样做，一方面学生在听写的过程中发现了自己的问题，另一方面也加深了对课文的理解。
总之，听力理解能力的提高是一个相当复杂的过程，不是一朝一夕就能立见成效的，但也不是遥不可及的。作为一名英语教师，只要方法得当，并能持之以恒地加以训练，定能使学生的听力能力不断提高。
（作者单位：江西省宁师中学）