在拳击教学与训练中应培养运动员的应激能力

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拳击运动员经常会受到各利精神上和体力上的刺激,人体对这些刺激所引起的一系列适应性反应,称为应激。而运动员身体适应训练应激的程度,决定着训练水平提高的幅度。不同的人对特定应激原的反应是不一样的。例如,两名训练水平不同的拳击运动员,一名能经受得起对方的重击,? Boxers are often mentally and physically motivated, and the body’s response to these stimuli is called stress. The extent to which the athlete’s body adapts to the stress of training determines the magnitude of the improvement in training. Different people respond to specific stressors is not the same. For example, two boxers with different levels of training, one who can stand the other’s heavy blow?
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