浅析重心对舞蹈协调性的影响——以中国古典舞为例

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重心在人们日常生活和体育锻炼中起到一个平衡人体协调性的作用,在舞蹈活动中它的作用则显得更为重要.在中国古典舞的演绎中,要达到舞姿的完美、跳跃的轻盈及动作的流畅,必须以重心为主导,配合协调、运用肌肉能力和外开,才能训练出规范的动作.
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