高校铁饼运动员强化训练的实验研究

来源 :中山大学学报论丛 | 被引量 : 0次 | 上传用户：abcd9845

【摘要】

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作者通过对普通高校15名大学生铁饼运动员进行为期一年28周84次的强化训练实验,对强化训练中训练手段的选择与结合,大力量与专项力量的训练安排,训练负荷量与强度的变化,力量

【作者】

：

曾亦斌陈亚金

【机构】

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广州医学院体育教研室,中山大学体育部

【出处】

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中山大学学报论丛

【发表日期】

：

2003年6期

【关键词】

：

铁饼运动员大学生强化训练实验研究高校

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作者通过对普通高校15名大学生铁饼运动员进行为期一年28周84次的强化训练实验,对强化训练中训练手段的选择与结合,大力量与专项力量的训练安排,训练负荷量与强度的变化,力量向技术转移等与训练效果密切相关的问题进行研究和探讨,认为这种训练方法是可行的,其成绩提高显著,且取得了省大运会铁饼项目的"三连冠"和季军.

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